د.حسام موافي ينصح بتناول الفاكهة قبل الوجبات الرئيسية

أوضح د.حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة وأستاذ الباطنة بكلية طب قصر العيني، أن الفاكهة تقدم للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد، خاصةً إذا تم تناولها قبل الوجبات الرئيسية ،وهذا بخلاف ما هو منتشر لدى الكثيرين.

وأشار د.موافي، خلال برنامج (دقيقة طبية) إلى أن النبي - صلى الله عليه وسلم- أثناء تأدية مناسك الحج، وخلال طريقه إلى السَّعي بين الصفا والمروة، وكان حوله الصحابة وقف برهة ثم قال:"أبدأ بما بدأ الله به، ثم قرأ: "إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِنْ شَعَائِرِ اللَّهِ [البقرة:١٥٨]"، فبدأ بالصفا وصعد إليها.

وتابع أستاذ طب الحالات الحرجة، كذلك الحال في الأكل، نبدأ بما بدأ به الله، حيث قال سبحانه وتعالى في سورة الواقعة:"وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ (٢٠) وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ (٢١)"، مستطردًا أن هذه الآية وردت في وصف حال أهل الجنة، إلا أنها تمثل قاعدة صحية رائعة، ناصحًا بتناول الفاكهة قبل البدء في تناول الوجبات الغذائية الرئيسية.

يذاع برنامج ( دقيقة طبية) يوميًا، عبر أثير إذاعة القرآن الكريم.

لمتابعة البث المباشر لإذاعة القرآن الكريم .. اضغط هنا

 

 

الشيماء إسماعيل

الشيماء إسماعيل

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الصلاة
(بريد الإسلام)
بريد الاسلام
دكتور أحمد القاضى
15
تعرف على مظاهر ضعف الإيمان عند المسلم وأسبابها
( بريد الإسلام) يوضح أهمية خطبة الجمعة وحكم التخلف عنها 
ريد الإسلام

المزيد من إذاعة

د.طارق سليمان: وزير الزراعة يفتتح مؤتمر مصر الدولي للدواجن وإضافات الأعلاف

أكد دكتور طارق سليمان، رئيس قطاع تنمية الثروة الحيوانية والداجنة بوزارة الزراعة، أن علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي افتتح...

د.إبراهيم صابر: بازار القاهرة يواصل فعالياته بمشاركة أكثر من ١٠٠ عارض

قال الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة إنه في إطار جهود الدولة والقيادة السياسية بتوفير السلع بأفضل الأسعار وجودة عالية فإن...

د. رابحة صلاح الدين: مكانة الرسول الكريم أعظم من مناسبة للاحتفال بمولده

أكدت الدكتورة رابحة صلاح الدين إحدى واعظات الأوقاف المصرية سفيرة المحبة والسلام أن مولد الرسول الكريم محمد صلى الله عليه...

مدير عام الوعي الأثري: أنشطة مبتكرة لجذب الأطفال والشباب لزيارة المتاحف

أكدت د. رشا كمال مدير عام الوعي الأثري بوزارة السياحة والآثار أهمية تقديم الأنشطة الأثرية للأطفال والشباب بصورة مختلفة ومبتكرة...