تعرف على أهمية التوازن في استهلاك ملح الطعام

قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير وزراعة الكبد نائب مدير برنامج زراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد، إن العادات الغذائية السليمة والوعي الصحي من الأمور الأساسية للحفاظ على الصحة العامة، ومن أبرز العناصر التي يجب الانتباه إليها "ملح الطعام".

أكد استشاري الجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج (صباح الخير) أن ملح الطعام يُعتبر ضروريًا للجسم؛ فهو يحتوي على كلوريد الصوديوم الذي يساعد في توازن السوائل والأملاح داخل الجسم، بالإضافة إلى أنه يلعب دورًا مهمًا في تنظيم درجة حرارة الجسم ووظائف العضلات؛ مشيرا إلى أن الإسراف في تناول الملح قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة ومنها؛ ارتفاع ضغط الدم مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، واحتباس السوائل في الجسم مسببا تورم الأطراف؛ مضيفا أن هناك دراسات حديثة تشير إلى أن الإفراط في تناول الملح يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث أورام في المعدة.

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام، تقديم إسلام الملاح، إعداد أحمد دياب، هندسة إذاعية حسام رأفت، إخراج أيمن فتيحة.

 

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا

نسرين أنطون

نسرين أنطون

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

تجنب الطعام قبل النوم بساعات يحمي من نوبات الحموضة الليلية
الأبجيجي:مضادات الأكسدة في زيت الزيتون تعززالوقاية من الجلطات وتصلب ال
ضربات الشمس
أستاذة أمراض الكبد: نجاح مصري غير مسبوق في مكافحة الفيروسات الكبدية
د.الأبجيجي: الأطعمة الحارة والدهنية تسبب ارتجاع المريء ومضاعفات تنفسية
خبير أثري: مشروعات كبرى لإحياء القاهرة التاريخية والخديوية
استشاري جلدية: التشخيص المبكر للثعلبة يرفع فرص نجاح العلاج
أستاذ أمراض قلب: التدخين لا يضر الرئة فقط بل يدمر جميع أجهزة الجسم

المزيد من إذاعة

تجنب أضرار حرارة الصيف العالية للسيدة الحامل

لاشك أن حرارة الشمس المرتفعة تؤثر بشكل كبير السيدة الحامل؛ حيث قد تشعر بالدوار وصعوبة في التنفس بسبب فقدان السوائل...

د.الشابوري: العمل التطوعي أهم المجالات التي تستحق الاهتمام خاصة الموجه للأطفال

أكد الدكتور المهندس أحمد الشابوري أن من أبرز الأفكار التي يتمنى الاستفادة منها في مصر ما شاهده في كندا من...

مصر تدين اعتداءات المستوطنين في الضفة الغربية وتطالب بتحرك دولي عاجل

قال دكتور أحمد سيد أحمد خبير العلاقات الدولية إن مصر أدانت اعتداءات المستوطنين في الضفة الغربية وتطالب بتحرك دولي عاجل،...

انطلاق فاعليات النسخة الثانية لمعرض العلمين الدولى للطيران والفضاء

أكد دكتور ماجد إسماعيل الرئيس التنفيذى لوكالة الفضاء المصرية أن القوات الجوية أعلنت خلال مؤتمر صحفي عالمي عن انطلاق فاعليات...