استشاري جهاز هضمي: هناك علاقة قوية بين الكسل والإصابة بالعديد من الأمراض

تعرف على أضرار الكسل...

قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير وزراعة الكبد، نائب مدير برنامج زراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد إن هناك بعض الناس لا تفضل الحركة وتستسلم للكسل وهم يغفلون عن عدة أضرار تنجم من الجلوس لفترات طويلة حيث أن الجسم يستهلك طاقة أقل بكثير من التي يستهلكها اثناء الحركة .

 

أوضح استشاري الكبد والجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج (صباح الخير) أن الأبحاث الطبية الحديثة ربطت بين الكسل والجلوس لفترات طويلة وبين مشاكل القلب وارتفاع ضغط الدم والسمنة، حيث أن الأشخاص الذين يقضون أكثر من 8 ساعات في اليوم وهم جالسين عرضة لخطر الوفاة المشابه لخطر المشاكل الكبيرة مثل السمنة والتدخين، مشيرا إلى أن هناك توصية كبيرة من مايو كلينيك بالولايات المتحدة الأمريكية بتفادي الجلوس لفترات طويلة منصلة وأخذ راحة من الكسل على الأقل لمدة 30 دقيقة .

أضاف الأبجيجي أن الجلوس لفترت طويلة يتسبب في الإصابة بالكثير من الأمراض مثل الاكتئاب والسمنة وآلام الظهر والرقبة وجلطات الدم والسكري ومشاكل بالقلب بالإضافة إلى خطر الإصابة بالسرطان نتيجة لزيادة الوزن .

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام تقديم إسلام الملاح، إعداد أحمد دياب، هندسة إذاعية حسام رأفت، إخراج أيمن فتيحة .

لمتابعة البث المباشر للبرنامج العام ... اضغط هنا 

Katen Doe

نسرين أنطون

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

استشاري جهاز هضمي  يقدم بدائل صحية للملح لمرضى التليّف الكبدي
حمص الشام
كمال ريان:شائعة " تدوير مديري المدارس"  بلا أساس
فنان تشكيلي: جداريات الدير الأحمر بسوهاج كنز نادر يكشف تطور الفن القبط
مؤتمر«أخباراليوم»منصة سنوية ترسخ الحوارالبنّاء بين مجتمع الأعمال وصنّا
الاحسان
د.شعيب خلف القائم بأعمال رئيس الإدارة المركزية لإقليم القناة وسيناء
الأوقاف: "صحح مفاهيمك" مبادرة لتعديل السلوك وبناء الوعي

المزيد من إذاعة

افتتاح المرحلة الأولى لمشروع " أوبيليسك " للطاقة الشمسية  

أكد حسن أبو خزيم محرر شؤون مجلس الوزراء بمجلة روزاليوسف أن افتتاح رئيس مجلس الوزراء للمرحلة الأولى من المشروع القومي...

كرم الصباغ: دورة استثنائية لمعرض القاهرة الدولي للكتاب بهوية مصرية

أكد الناقد الأدبي كرم الصباغ أن النسخة الـ57 من معرض القاهرة الدولي للكتاب، التي تنطلق خلال الفترة من 21 يناير...

نقيب السياحيين: عيد الأثريين رمز لاستعادة المصريين قيادة العمل الأثري

أكد الدكتور باسم حلقة، نقيب السياحيين، أن اختيار يوم 14 يناير عيدًا للأثريين والسياحة جاء تزامنًا مع حدث تاريخي مهم،...

"وزارة العمل" : توفير ١٧٠٠ فرصة عمل بالسويس

قال عبد الوهاب خضر المتحدث الرسمي باسم وزارة العمل إنه في إطار اهتمام الدولة بالشباب وتوفير فرص عمل لهم بما...


مقالات

دافوس 2026 ....قوة بلا ضوء
  • الثلاثاء، 20 يناير 2026 11:00 ص
السيارة الحمراء
  • الإثنين، 19 يناير 2026 12:37 م
الفخ الأكبر والأخطر
  • الجمعة، 16 يناير 2026 11:10 ص