استشاري التغذية العلاجية يحذر من خطورة تناول الوجبات السريعة بشكل مستمر

حذر الدكتور وليد موسى استشاري التغذية العلاجية من تناول الأغذية سريعة التحضير ذات السعرات الحرارية العالية والمنتشرة فى المطاعم والأسواق بشكل يومي ومستمر، وذلك لتأثيرها الضار على الصحة العامة وخاصة بالنسبة للأطفال والشباب ، موضحاً أن نسبة السمنة والأمراض ارتفعت بشكل كبير لدى الأطفال الفترة الأخيرة، في ظل الاعتماد على الوجبات السريعة.

وأضاف د. موسى خلال برنامج (مصر بكره وبعده) أن الإكثار من الزيوت والدهون الموجودة فى مكونات الوجبات السريعة يتسبب فى الإصابة بأمراض كثيرة ، منها:أمراض القلب وضعف الشرايين وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار والسمنة والسكرى ، إلى جانب بعض أنواع من الأورام السرطانية ، مشدداً على ضرورة  تجنب الأطعمة المقلية والسمن النباتى واللحوم المقددة والدهون الحيوانية والحلويات ورقائق البطاطس لغناها بالدهون المشبعة التى تلحق بالجسم أضرارًا فادحة.

وذكر استشاري التغذية العلاجية أن الطعام الصحي هو الذى يحتوي على كل العناصر الغذائية مثل السكريات والدهون والبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية ، ولكن بنسب معتدلة دون إفراط ، فالإسراف فى تناول الغذاء كالنقص فيه، ولكل مرحلة سنية لها معدلات لاستهلاك الطاقة تختلف عن غيرها .

برنامج (مصر بكره وبعده) يذاع فى الثانية ظهرًا من الأحد إلى الأربعاء على موجات راديو مصر ، من تقديم : جمال عنايت.

 

وجبات

أماني فتحي

أماني فتحي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الكبد
استشارية تغذية علاجية: نقص النحاس قد يسبب الأنيميا وضعف المناعة
استشارية تغذية: شرب المياه بانتظام والتقليل من الملح يحميان مرضى القلب
زلزال
الوجبات السريعة
د.السيد: قبل ثورة 30 يونيو.. الاقتصاد المصري عانى من تدهور كبير
رياضة
عنايت:"من ماسبيرو"عودة قوية لبرامج التوك شو التى أسسها التليفزيون المص

المزيد من إذاعة

لواء محمد الدسوقي:حرب أكتوبر تستحق أن تخلد في تاريخ البطولات العسكرية

قال اللواء الدكتور محمد الدسوقي الخبير الاستراتيجي والعسكري والأمني إن حرب أكتوبر المجيدة تجعلنا نشعر بفخر واعتزاز لما قامت به...

"زى العسل " و باقة من أجمل أغانى الشحرورة صباح.. الأربعاء

يستمع محبو إذاعة الأغانى الأربعاء ٧ أكتوبر ، إلى باقة مختارة من أجمل أغانى الشحرورة صباح ،و ذلك تمام الساعة...

"أبطال من أرض مصر"دراما إذاعية تستعيد بطولات نصر أكتوبر العظيم

في إطار احتفالات الإذاعة المصرية بذكرى نصر أكتوبر المجيد، وبالتعاون مع الشئون المعنوية للقوات المسلحة، تستعد الإذاعة المصرية ،لتقديم عمل...

كاتب صحفي: انتصار أكتوبر ليس مجرد احتفالية تاريخية لكنه نهجًا لإدارة الدولة

قال الكاتب الصحفي أحمد امبابي رئيس تحرير روز اليوسف إن انتصارات أكتوبر تعد ملحمة وطنية تاريخية فارقة في تاريخ ومستقبل...


مقالات

مَن يقلب ساعة الرمل..؟
  • الأربعاء، 07 اكتوبر 2026 02:47 ص
الجيش يصوم ويجاهد: بركة العاشر من رمضان
  • الثلاثاء، 06 اكتوبر 2026 05:00 م
العسل المر
  • الثلاثاء، 06 اكتوبر 2026 10:00 ص
دماء تُضيء التاريخ
  • الإثنين، 05 اكتوبر 2026 01:00 م