استشاري التغذية العلاجية يحذر من خطورة تناول الوجبات السريعة بشكل مستمر

حذر الدكتور وليد موسى استشاري التغذية العلاجية من تناول الأغذية سريعة التحضير ذات السعرات الحرارية العالية والمنتشرة فى المطاعم والأسواق بشكل يومي ومستمر، وذلك لتأثيرها الضار على الصحة العامة وخاصة بالنسبة للأطفال والشباب ، موضحاً أن نسبة السمنة والأمراض ارتفعت بشكل كبير لدى الأطفال الفترة الأخيرة، في ظل الاعتماد على الوجبات السريعة.

وأضاف د. موسى خلال برنامج (مصر بكره وبعده) أن الإكثار من الزيوت والدهون الموجودة فى مكونات الوجبات السريعة يتسبب فى الإصابة بأمراض كثيرة ، منها:أمراض القلب وضعف الشرايين وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار والسمنة والسكرى ، إلى جانب بعض أنواع من الأورام السرطانية ، مشدداً على ضرورة  تجنب الأطعمة المقلية والسمن النباتى واللحوم المقددة والدهون الحيوانية والحلويات ورقائق البطاطس لغناها بالدهون المشبعة التى تلحق بالجسم أضرارًا فادحة.

وذكر استشاري التغذية العلاجية أن الطعام الصحي هو الذى يحتوي على كل العناصر الغذائية مثل السكريات والدهون والبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية ، ولكن بنسب معتدلة دون إفراط ، فالإسراف فى تناول الغذاء كالنقص فيه، ولكل مرحلة سنية لها معدلات لاستهلاك الطاقة تختلف عن غيرها .

برنامج (مصر بكره وبعده) يذاع فى الثانية ظهرًا من الأحد إلى الأربعاء على موجات راديو مصر ، من تقديم : جمال عنايت.

 

وجبات

أماني فتحي

أماني فتحي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الكبد
استشارية تغذية علاجية: نقص النحاس قد يسبب الأنيميا وضعف المناعة
استشارية تغذية: شرب المياه بانتظام والتقليل من الملح يحميان مرضى القلب
زلزال
الوجبات السريعة
د.السيد: قبل ثورة 30 يونيو.. الاقتصاد المصري عانى من تدهور كبير
رياضة
عنايت:"من ماسبيرو"عودة قوية لبرامج التوك شو التى أسسها التليفزيون المص

المزيد من إذاعة

د. نبيل رشوان: مؤشرات انفراجة مرتقبة بين واشنطن وطهران وتراجع التوتر بالمنطقة

قال الدكتور نبيل رشوان المتخصص في العلاقات الدولية إنه رغم التأكيد الأمريكي المتكرر بإحكام السيطرة على مضيق هرمز زعم الحرس...

د.سيد مكاوي: جولة الرئيس الآسيوية هامة لتوطيد العلاقات السياسية والاقتصادية

قال الدكتور سيد مكاوي خبير العلاقات الدولية إن الرئيس عبد الفتاح السيسي يتوجه إلى كوريا الجنوبية في بداية جولته الآسيوية...

لواء محمد الدسوقي:حرب أكتوبر تستحق أن تخلد في تاريخ البطولات العسكرية

قال اللواء الدكتور محمد الدسوقي الخبير الاستراتيجي والعسكري والأمني إن حرب أكتوبر المجيدة تجعلنا نشعر بفخر واعتزاز لما قامت به...

"زى العسل " و باقة من أجمل أغانى الشحرورة صباح.. الأربعاء

يستمع محبو إذاعة الأغانى الأربعاء ٧ أكتوبر ، إلى باقة مختارة من أجمل أغانى الشحرورة صباح ،و ذلك تمام الساعة...


مقالات

حرب أكتوبر وأسباب النصر
  • الأربعاء، 07 اكتوبر 2026 01:00 م
مَن يقلب ساعة الرمل..؟
  • الأربعاء، 07 اكتوبر 2026 02:47 ص
الجيش يصوم ويجاهد: بركة العاشر من رمضان
  • الثلاثاء، 06 اكتوبر 2026 05:00 م
العسل المر
  • الثلاثاء، 06 اكتوبر 2026 10:00 ص