أخصائى نفسي : الضغط على الأبناء قبل الامتحانات خطأ فادح

قالت د أميرة عبد الرازق أخصائى علم النفس التربوى إن فترة الامتحانات من الفترات التى يجب التعامل معها بحرص شديد من الأهل بعدم الضغط على الأبناء ونقل شعور القلق لهم .

وأضافت د . عبد الرازق خلال حوارها ببرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن الضغط على الأبناء والشعور بالقلق أثناء فترة الامتحانات خطأ فادح ، وله تأثير سلبى على تركيز الأبناء ومهاراتهم ، مؤكدة أنه وقت مراجعة وليس وقت تحصيل .

ولفتت إلى أهمية فترات الاسترخاء والراحة قبل الامتحان حتى لا يؤثر السهر على الأداء أثناء الامتحانات.

واكدت ضرورة تفهم الأهل لنمط ابنائهم فى المذاكرة ومعرفة قدراتهم ومهاراتهم حتى لا يتوقعوا أمورا أكبر من قدراتهم مع أهمية التركيز على حبهم للعلم والمعرفة وعدم التركيز على الدرجات والامتحانات.

واختتمت حوارها بضرورة ابتعاد الأهل عن فكرة المقارنة بين الأخوات والأصدقاء، لما لها من تأثيرات سلبية على نفسية الأبناء واستبدالها بتقديم نماذج ناجحة تحفزهم على النجاح وتكون قدوة لهم .

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يوميا على شاشة القناة الأولى.

https://youtu.be/CB17UA0Ea5Y?si=C5dfjhG0re8TeIMC

إسراء طلعت

إسراء طلعت

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

استشارية نفسية تحذر من القلق المفرط خلال الامتحانات
الأرصاد: ارتفاع مؤقت في الحرارة اليوم يتبعه منخفض جوي غدًا
د.ولاء شبانة: تنظيم الوقت والنوم الكافي مفتاح التفوق في موسم الامتحانا
راحة النفس قبل ورقة الأسئلة.. دليل الأم لتخفيف القلق أثناء الامتحانات
محافظ كفر الشيخ: جاهزية للمقار الانتخابية وإشادة بوعي المواطنين
الأرصاد
أكرم القصاص:وطن السلام يكشف عن حجم القوة الناعمة لمصر
تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني في أبو سمبل ( عنوان رئيسي )

المزيد من التليفزيون

د.سامح السيد: استيراد دواجن لتلبية احتياجات رمضان وضبط الأسعار

قال الدكتور سامح السيد، رئيس شعبة الدواجن بالغرفة التجارية بالجيزة، إن الاستعدادات لشهر رمضان إلى جانب ممارسات بعض التجار، دفعت...

مبادرة طبلية مصر بمتحف الحضارة تهدف إلى الحفاظ على التراث الشعبي

قالت ملك الخادم، عضو الفريق التنفيذي لمبادرة “طبلية مصر”، إن انطلاق المبادرة كان عام 2022 من داخل المتحف القومي للحضارة...

"العالم غدا" يناقش مخاطر الفضاء الرقمي على النشء

في ظل تصاعد التحذيرات من مخاطر الفضاء الرقمي على النشء، استضاف برنامج "العالم غدا" الكاتب الصحفي محمد أمين، رئيس تحرير...

خبير أمن معلومات: تعزيز الأمن الرقمي في مصر لضمان تنمية مستدامة 

أكد خبير أمن معلومات م. شاكر الجمل أن ملف التحول الرقمي يحظى باهتمام بالغ من جانب القيادة السياسية، وبتوجيه مباشر...