حيل لإخفاء دهون البطن فى إطلالتك اليومية

دهون البطن المزعجة قد تؤثر سلبا على المظهر العام عندما يتعلق الأمر بارتداء الملابس، وقد يشعر الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة بعدم الراحة والانزعاج عند اختيار الملابس، حيث قد تبرز الدهون الزائدة وتشوه الشكل العام للجسم، ويمكن أن يتسبب ذلك في انخفاض الثقة بالنفس والشعور بالخجل وعدم الارتياح في البيئات الاجتماعية.

إذا كنت تواجهين هذه المشكلة إليكِ هذه الأسرار الصغيرة من موقع "Style craze" لإخفاء دهون البطن تحت الملابس لتبدين رشيقة وواثقة:

اختيار ذكي للملابس:
اللون الواحد من الملابس هو الأفضل بدلاً من المشجر، والألوان الداكنة أيضاً تجعلك رشيقة، ولا مانع من ارتداء الألوان الفاتحة، ولكن ينبغي عليكِ الاهتمام بقطع الملابس أكثر من الألوان، يجب عليكِ ارتداء الملابس التي تتكون من عدة طبقات التي تمنع ظهور الخصر والأرداف.

انتبهي للملابس ذات الخطوط العامودية:
الزخارف والخطوط تجعلك أطول وأكثر لياقة، ولكن يجب عليكِ أن تأخذي بعين الاعتبار عرض الخطوط وتكرارها، اختاري الملابس ذات الخطوط الضيقة والمتكررة.

سلطي الضوء على جزء مختلف من جسمك:
يمكنك صرف الأنظار عن منطقة البطن عن طريق إظهار قدمك، من خلال ارتداء التنانير أو الفساتين التي تكون أعلى قليلاً من الركبة.

ارتدي فساتين أطول قليلا من الركبة:
يمكنك ارتداء فساتين ذات القصة المستقيمة، كما يمكنك ارتداء فستان على شكل حرف A مثل الفساتين ذات الخصر العالي.

ارتدي بلوزات وقمصان ذات لون واحد:
البلوزات والقمصان ذات اللون الواحد لا تناسب مكان العمل فقط، بل يمكنك ارتداؤها عند قضاء عطلة نهاية الأسبوع أيضاً.

ارتدي القمصان والسترات الفضفاضة:
ارتداء الملابس الفضفاضة في الأعلى من أفضل الخيارات لمنع ظهور بطنك، ولا يجب عليكِ ارتداء الملابس الفضفاضة أكثر من اللازم لأنها ستجعل جسمك يبدو أكبر حجماً.

ارتدي البنطلون عالي الخصر:
البنطلون ذي الخصر العالي لا يظهر البطن، ويمكنك ارتداء السراويل الكلاسيكية السوداء أو الداكنة البسيطة المصنوعة من القماش السميك.

عدم ارتداء الجينز المنخفض الخصر:
يمكنك ارتداء الجينز المستقيم المرتفع، لكن لا تقومي بإضافة حزام ضخم لديه لأنه سيظهر منطقة البطن.

ارتدي التنانير:
يمكنك ارتداء تنورة باللون الرصاصي مصنوعة من القماش السميك، أو ارتدي اللون الداكن منها مع حذاء ذا كعب عالي، كما يمكنك ارتداء تنورة واسعة قليلاً لونها مشرق وذات ارتفاع عالي.

ارتدي السترات الصوفية:
السترة الصوفية يمكنك ارتداؤها مع السراويل والجينز والتنانير والفساتين، اختاري السترات المفتوحة مع تزرير المكان الذي يظهر فيه البطن، لا ترتدي السترات ذات الجيوب الكبيرة لأنها ستجعلك أكبر حجماً.

Katen Doe

وكالات

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

المزيد من مرأة وجمال

طريقة عمل الدجاج المسحب على الفحم فى البيت

الدجاج المسحب على الفحم من الأطباق الشهية التي تتميز بنكهة مدخنة وقوام طري يذوب في الفم، وأصبح التحضير في المنزل...

وصفات طبيعية لتفتيح لون البشرة بخطوات سهلة

تواجه بعض النساء مشكلة المناطق الداكنة التي تظهر ببعض أنحاءات الوجه، مما يدفعها للبحث عن حلول مختلفة لتوحيد لون بشرتها،...

"السنباطي" تبحث سبل التعاون مع وفد بعثة الوكالة الكورية للتعاون الدولي"كويكا"

استقبلت الدكتورة سحر السنباطي، رئيسة المجلس القومي للطفولة والأمومة، وفدًا من بعثة الوكالة الكورية للتعاون الدولي (كويكا)، وذلك في إطار...

طريقة عمل البطاطس المحشوة بالجبنة واللحم المفروم

البطاطس المحشوة بالجبنة واللحم المفروم من الأطباق اللذيذة التي تجمع بين القوام الكريمي للجبنة وطراوة البطاطس، مع نكهة اللحم الشهية...


مقالات

دافوس 2026 ....قوة بلا ضوء
  • الثلاثاء، 20 يناير 2026 11:00 ص
السيارة الحمراء
  • الإثنين، 19 يناير 2026 12:37 م
الفخ الأكبر والأخطر
  • الجمعة، 16 يناير 2026 11:10 ص