تحدثت الدكتورة ضحى عبده محمد استاذ التغذية والكيمياء الحيوية بالمركز القومي للبحوث في برنامج "صحتك في ماسبيرو" على موقع أخبار مصر، عن أهمية "النظام القلوي" الذي يحافظ على درجة حموضة الدم في حالة صحية، مما يقلل من الشكوك الحرة والأمراض المزمنة.
وأوضحت أن الخضروات والفواكه الطازجة هي أساس هذا النظام، بينما اللحوم ترفع الحموضة. ونصحت د. ضحى بإدراج الموز والمشمش والبلح في السحور للحفاظ على رطوبة الجسم ومنع الجفاف والوقاية من حصوات الكلى.
وأوضحت الدكتورة ضحى أن بقاء الجسم في حالة "قلوية" (PH أعلى من 7) يحميه من الأمراض المزمنة والشكوك الحرة، بينما الحالة الحامضية تجعله عرضة للأمراض.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
تناول الشيخ أحمد عادل شيحة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عبر برنامج "رقائق الإيمان" المذاع على موقع أخبار مصر،...
أوضح الدكتور فتحي محمود عفيفي، أستاذ طب المخ والأعصاب بطب الأزهر، أن الصداع النصفي أو ما يعرف بـ "الشقيقة" هو...
استعرض الشيخ محمود عويس محمود عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، في برنامج "رقائق الإيمان" المذاع على موقع أخبار مصر،...
تناول الشيخ أحمد أبو ضيف عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عبر برنامج "رقائق الإيمان" المذاع على موقع أخبار مصر،...