بالفيديو.. استشاري الآلام ينصح بمحاربة الجفاف بالمياه

يؤكد الاستاذ الدكتور سامي قنديل استشارى علاج الالام والمفاصل في حلقة اليوم من صحتك في ماسبيرو أن الدراسات اثبتت ان الصيام يحسن الصحه العامه والمزاج ويخفض معدلات الدهون ويحسن الام المفاصل والغضاريف.

واضاف أن الصيام كذلك يعمل على تحسين الجهاز العصبي والحركي.

وينصح قنديل بعدم التعرض للجفاف وذلك عن طريق شرب الميه بكثره على فترات ما بين الافطار والسحور.

 

سماء المنياوي

سماء المنياوي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

صحتك في ماسبيرو
صحتك في ماسبيرو
د. ايناس شلتوت
سامح توفيق
حسين محمد عباس
حسين محمد عباس
ايات الالفي
حسين محمد عباس

المزيد من برامج

بالفيديو.. "أعطوا الطريق حقه".. 5 ضوابط نبوية للأدب العام والأمان في الشوارع

في لقاء حصري مع برنامج رقائق الإيمان المذاع على موقع أخبار مصر تحدث الدكتور عبد الله سلامة عضو مركز الأزهر...

حفظ العقل أولاً.. كيف جرمت الشريعة الإسلامية خطر المخدرات؟

شددت الشريعة الإسلامية على ضرورة الحفاظ على العقل كأحد مقاصدها الخمسة، محرمةً كل ما يضر به من خمور ومخدرات.

لماذا سمي يوم الثامن من ذي الحجة بـ "يوم التروية"؟

هل تعرف القصة وراء تسمية يوم التروية بهذا الاسم؟

كيف يغتنم غير الحاج يوم عرفة؟

يوم عرفة ليس فقط للحجاج.. إليك خريطة العبادات لغير الحجاج في أفضل أيام العام.