الصيام والصلاة علاج لخشونة الركبتين وآلام المفاصل



يوضح الاستاذ الدكتور سامي قنديل استشارى علاج الالام والمفاصل في حلقة اليوم من صحتك في ماسبيرو فوائد الصيام في تحسين خشونه الركبتين والتهاب المفاصل.

وذكر قنديل أن من اهم اسباب خشونه الركبتين الاصابه بامراض السكر والضغط والنقرس وكلها تسبب جفاف للغضاريف وبالتالي تتيبس ويحدث تليف في العضلات.

واكد أن الصيام يحسن مشاكل الخشونه والعمود الفقري، وان التمرينات الرياضيه اليوميه المتمثله في الصلاه تعتبر علاج طبيعي وبالذات صلوات التراويح والقيام التي تستمر من 20 دقيقه الى 45 دقيقه تحسن الجسم بشكل عام.

سماء المنياوي

سماء المنياوي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

صحتك في ماسبيرو
دين البهجة
صحتك في ماسبيرو
د. ايناس شلتوت
سامح توفيق
حسين محمد عباس
حسين محمد عباس
ايات الالفي

المزيد من برامج

بالفيديو.. عقوق الآباء للأبناء داء صامت يدمر الأبناء نفسياً

أكدت نورا عبد الفضيل عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية أن عقوق الآباء للأبناء يمثل "الداء الصامت" ومرض العصر الذي...

منى عيسوي لـ"صحتك في ماسبيرو": زواج الأقارب يرفع معدلات الإصابة بضمور العضلات

سلط برنامج "صحتك في ماسبيرو"، المذاع على موقع "أخبار مصر" التابع لبوابة ماسبيرو بالهيئة الوطنية للإعلام، الضوء على خطورة زواج...

بالفيديو.. فتوى الأزهر تحذر من الاجتهاد في الباطل وتدعو لسؤال أهل الذكر

سلطت ميادة منير عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية الضوء على خطورة السعي في الضلالة والفتوى بغير علم مع ظن...

فيديو ..د. وليد شرف : إهمال الالتهابات المزمنة كفيل بتحويلها إلى أورام خبيثة

أكد الأستاذ الدكتور وليد محمد شرف، أستاذ الباثولوجي بالمركز القومي للبحوث، أن علاج الالتهابات البسيطة والمستمرة في الجسم يمثل ركيزة...