يوضح الاستاذ الدكتور سامي قنديل استشارى علاج الالام والمفاصل في حلقة اليوم من صحتك في ماسبيرو فوائد الصيام في تحسين خشونه الركبتين والتهاب المفاصل.
وذكر قنديل أن من اهم اسباب خشونه الركبتين الاصابه بامراض السكر والضغط والنقرس وكلها تسبب جفاف للغضاريف وبالتالي تتيبس ويحدث تليف في العضلات.
واكد أن الصيام يحسن مشاكل الخشونه والعمود الفقري، وان التمرينات الرياضيه اليوميه المتمثله في الصلاه تعتبر علاج طبيعي وبالذات صلوات التراويح والقيام التي تستمر من 20 دقيقه الى 45 دقيقه تحسن الجسم بشكل عام.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
في لقاء حصري مع برنامج رقائق الإيمان المذاع على موقع أخبار مصر تحدث الدكتور عبد الله سلامة عضو مركز الأزهر...
شددت الشريعة الإسلامية على ضرورة الحفاظ على العقل كأحد مقاصدها الخمسة، محرمةً كل ما يضر به من خمور ومخدرات.
هل تعرف القصة وراء تسمية يوم التروية بهذا الاسم؟
يوم عرفة ليس فقط للحجاج.. إليك خريطة العبادات لغير الحجاج في أفضل أيام العام.