الصيام ومشاكل العمود الفقري والمفاصل

يؤكد الاستاذ الدكتور سامي قنديل استشارى علاج الالام والمفاصل في حلقة اليوم من صحتك في ماسبيرو أن الصيام يحسن ترويه المفاصل والغضاريف.

ويؤكد على ضرورة الحرص على تناول وجبه السحور والبدء في الإفطار بمشروبات دافئه او تمر.

وتقليل الدهون والسكريات وعدم الاسراع بتناول وجبه الافطار.

سماء المنياوي

سماء المنياوي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

صحتك في ماسبيرو
صحتك في ماسبيرو
د. ايناس شلتوت
سامح توفيق
حسين محمد عباس
حسين محمد عباس
ايات الالفي
حسين محمد عباس

المزيد من برامج

بالفيديو.. بر الوالدين.. مفتاح تفريج الكروب والطريق إلى جنة الخلد

أوضح الشيخ عبد الله سلامة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية أن بر الوالدين ليس مجرد شعار، بل هو سلوك...

فيديو..في 15 دقيقة "اختبار وخز الجلد" يضع حلا نهائيا لمشكلات الحساسية المزمنة

أعلن الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، عن إمكانية الوصول لتشخيص دقيق لمسببات الحساسية في ربع ساعة فقط...

العمل عبادة.. "كسب اليد" أفضل الأرزاق ومنزلة عظيمة للعاملين في سبيل الله

أبرز الشيخ أحمد عادل شيحة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الالكترونية أهمية العمل ومنزلة العاملين.

"أداة ذات حدين".. ضوابط شرعية لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي

السوشيال ميديا "سلاح ذو حدين".. كيف تحمي نفسك من ذنوب الشائعات وتجعل منشوراتك صدقة جارية؟


مقالات