د. سارة محمد: كن صديقا لنفسك أولا واحتفظ بأسرارك بعيدا عن الآخرين

أكدت د. سارة محمد الاستشاري الأسري على أهمية أن يكون كل شخص صديقا لنفسه وصريحا معها، يعرف جيدا ما يدور بخلده ويحاول أن يحقق أمنياته وطموحاته بنفسه وهى المرحلة الأولى والأهم قبل تكوين صداقات مع أشخاص آخرين لأن ذات الإنسان هى الوحيدة التي تستطيع أن تساعده على مدواة جروحه وحل مشاكله دون أي أزمات، أما الصداقة بين الأشخاص فتقتصر فقط على الترفيه والتنزه وقضاء وقت ممتع ليس أكثر فلا صديق يصلح للفضفضة أو حل المشاكل أو حفظ الأسرار، لافتًة إلى أن الأم هى الإنسان الوحيد الذي يمكن أن يحل محل الصديق وتؤتمن على الأسرار لأنها تريد أن ترى أبناءها أفضل منها وفي أفضل حال وتسدي بالنصائح السليمة للارتقاء بشأنهم دون مصلحة.

وأضافت محمد في حديثها لبرنامج (زينة) أن الصداقة مع النفس تحتاج إلى عدة خطوات أهمها تفريغ كل ما يدور في عقل وقلب الشخص ويفضل أن يكون ذلك من خلال الكتابة لأن سرها عظيم وليس أدل على ذلك من قول الله عز وجل "ن والقلم وما يسطرون"، فقوة القلم كبيرة وهائلة في الوصول إلى أعماق النفس والتخلص من عبء الكتمان، ويفضل التخلص من الورقة بعد كتابتها لسببين أولهما الحفاظ على خصوصية الشخص من أن تتعرض كتاباته للقراءة من أحد المحيطين به والتعرف على أسراره، والثاني حتى لا يقوم الشخص نفسه بقراءة مذكراته والتأثر بها على سبيل المثال لو أن شخصا يريد الالتحاق بكلية الطب ولم يتحقق له ذلك فيسشعر بخيبة الأمل وينسى أن كل شىء مقدر من الله وأن تدابير الله أفضل من تفكيره. 

  وأشارت إلى أن صداقة الرجال تدوم طويلا عن صداقة السيدات او البنات لأن الغيرة تتحكم في سلوكيات النساء وتجعلهن دون وعي بسبب تلك الغيرة وبالتالي قد يتحول الأمر إلى خصومة بعد الصداقة، وقد يقمن بإفشاء أسرارهن من خلال رسائل الموبايل والمحادثات التي دارت بينهن على عكس الرجال الذين يتعاملون بشكل عملي دون النظر إلى التفاصيل التي تهتم بها الفتيات، موضحة أن هناك فرقا بين الزميل والصديق فالزميل يقتصر على ارتباطات العمل فقط والتعاملات بين الزملاء رسمية، بينما يرتبط الصديق بصديقه بعلاقة أقوى تسمح بدخول بيوت بعضهم والخروج معا والتسوق أو القيام مثلا بأنشطة رياضية أو ترفيهية معا. 

 يُعرض برنامج (زينة) على شاشة القناة الثانية، تقديم عزة تيمور.

 

هاجر كمال

هاجر كمال

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

طفل
خطوات طبيعية لحماية البشرة والشعر في المصيف
ايمان عبد السلام
علا
علا حويدق: الصداقة الحقيقية تقاس بالمواقف الصادقة وليست بالعدد
عزة سليمان
اتبة صحفية: رصد التجارب والمواقف الحياتية مفتاح فهم النفس
استشارية نفسية: رمضان فرصة ذهبية لتحويل العادات السيئة إلى صفات إيجا

المزيد من التليفزيون

الإسكندراني: ملف خلق فرص العمل والتشغيل على رأس أولويات الدولة

أكد دكتور محمد فخر الدين الإسكندراني استشاري إدارة التغيير والتطوير المؤسسي والتنمية البشرية أن جهود الدولة والقيادة السياسية تولي اهتماماً...

مصطفى السيد:الساحل الشمالي يتحول إلى مقصد سياحي طوال العام بفضل الاستثمارات

أكد الخبير السياحي مصطفى جمال السيد أن الدولة المصرية أولت اهتماماً استثنائياً بمنطقة الساحل الشمالي باعتبارها "الوليد الجديد" في صناعة...

د.إسلام قنديل: مشروعات قومية عملاقة لتحقيق التنمية المستدامة

قال دكتور إسلام قنديل الأستاذ بكلية العلوم جامعة الأزهر إن التحول للاقتصاد الأخضر يعتبر من أهم الملفات الاستراتيجية التي تحظى...

"أم الدنيا" يستعرض تاريخ ماسبيرو أول بث تلفزيوني في الشرق الأوسط وإفريقيا

استعرض البرنامج الوثائقي (أم الدنيا) الذكرى الـ 66 لافتتاح مبنى ماسبيرو وانطلاق أول بث تلفزيوني رسمي للتلفزيون المصري في 21...