حذر الدكتور محمد رفعت في برنامج "قبل الفطار"من مخاطر مشروبات الطاقة التي يلجأ إليها الكثيرون بعد الإفطار، مؤكدا أنها ليست مصدرا للطاقة كما يروج لها بل تشكل خطرا داهما على الصحة، وقال إن هذه المشروبات تعتمد على تحفيز الجهاز العصبي بصورة قسرية مما يسبب إجهادا شديدا للجسم بدلا من إمداده بالطاقة الحقيقية.
وأوضح د. رفعت أن أضرار هذه المشروبات تشمل عدة جوانب صحية خطيرة، حيث تؤثر على القلب والأوعية الدموية فتسبب تسارعا خطيرا في ضربات القلب، وارتفاعا مفاجئا في ضغط الدم مع خطر الإصابة بهبوط حاد في القلب، كما تؤثر سلبا على الجهاز العصبي فتؤدي إلى تدهور القدرة على التركيز وحدوث اضطرابات سلوكية وعصبية، بالإضافة إلى الأرق المزمن والتوتر الدائم.
وأضاف أن هذه المشروبات تسبب مشاكل هضمية حادة مثل القرح المعدية والحموضة الشديدة والغثيان المتكرر، كما أن لها آثارا طويلة المدى تشمل هشاشة العظام، وتسوس الأسنان، وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري، كما حذر من تفاعل هذه المشروبات بشكل خطير مع العديد من الأدوية خاصة أدوية الضغط والقلب مما يزيد من خطورتها.
وشدد د.رفعت على أن الشعور بالإرهاق بعد الإفطار لا علاقة له بالصيام بل هو نتيجة سلوكيات خاطئة، مثل الإفراط في السهر أو تناول الطعام بشراهة أو اتباع عادات غذائية غير صحية، ودعا المشاهدين إلى قراءة الملصقات الغذائية بعناية والبحث عن مكونات هذه المشروبات وأضرارها مع التوصية باستبدالها بمشروبات طبيعية مثل العصائر الطازجة أو المياه.
يذاع برنامج "قبل الفطار" على شاشة القناة الاولى يوميًا في الساعة الخامسة والنصف مساءً، تقديم د. محمد رفعت.
لمتابعة البث المباشر للقناة الأولي المصرية... إضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال الناقد الرياضي محمد عفيفي إن الهزيمة التي تعرض لها النادي الأهلي بثلاثية نظيفة أمام بيراميدز تعكس أزمة فنية وإدارية...
قالت سهير الليثي استشاري السلامة والصحة المهنية إن الالتزام بمعايير الأمان داخل بيئة العمل يمثل الضمانة الأساسية لحماية العمال من...
قال السفير أحمد فاضل يعقوب مساعد وزير الخارجية الأسبق إن المنطقة تشهد حالياً تحركات دبلوماسية مكثفة تقودها باكستان بالتنسيق الكامل...
في إطار متابعته لتداعيات الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران، استضاف برنامج "العالم غدا"، الدكتور المهندس جمال القليوبي، أستاذ هندسة الطاقة...