قال د.هشام الوصيف استشاري التغذية العلاجية إن السكر أهم سم أبيض في الأكل والشرب لأننا نهمل هذا الجانب ونتبع عادات سيئة غير سليمة بسبب انتشار مكسبات الطعم التي تحتوي على نسبة عالية من السكر وانتشار الأكلات السريعة فالصوم يعمل على تنظيف الجهاز الهضمي فمن خلاله يمكن نخرج بصحة جيدة وقد يخرج الكثيرون أيضا بأمراض عدة .
وأضاف الوصيف خلال حواره لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن هناك أشخاصا يفرطون في تناول السكر من حلويات ومشروبات وبالأخص في بداية الإفطار عند تناول مشروب عالي السكر فالسكر يعمل على تحسين الحالة المزاجية فمع الصوم يحدث انخفاض في مستويات الدم مع طول فترة الصوم ومرضى السكر لابد من رجوعهم إلى الطبيب المختص إذا كان مسموحا لهم الصوم أو لا فالمشكلة التي تواجه مريض السكر إذا صام هي انخفاض مستوى السكر وعند تناول مشروب عالي السكر عند الإفطار تحدث المشكلة فلابد من تناول حبة تمر كما أوصانا رسولنا الكريم .
وأشار إلى أن تناول أكلات تحتوي على سكر عالي تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي و الكبد وتسبب زيادة الوزن وخمول بالجسم لذا لابد من الاعتدال في تناول أو شرب هذه الماكولات أو المشروبات .
يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أكدت الدكتورة سارة فوزي مدرسة الإعلام الرقمي بكلية الإعلام جامعة القاهرة أن مسؤولية الاستخدام الآمن للذكاء الاصطناعي هي عملية مشتركة...
أكد الدكتور سامح نعمان خبير الطاقة أن قرار رئيس مجلس الوزراء بإلزام المصانع الجديدة بتوفير 25% من احتياجاتها الكهربائية عبر...
كشفت الدكتورة أمل عمر رئيسة البرنامج البحثي بمركز بحوث الصحراء عن نجاح المركز في تحويل نتائج الأبحاث العلمية الممتدة لسنوات...
كشف الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية عن تعرض البلاد لموجة من الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة،...