د. هشام الوصيف يحذر من المشروبات الرمضانية عالية السكر

قال د.هشام الوصيف استشاري التغذية العلاجية إن السكر أهم سم أبيض في الأكل والشرب لأننا نهمل هذا الجانب ونتبع عادات سيئة غير سليمة بسبب انتشار مكسبات الطعم التي تحتوي على نسبة عالية من السكر وانتشار الأكلات السريعة فالصوم يعمل على تنظيف الجهاز الهضمي فمن خلاله يمكن نخرج بصحة جيدة وقد يخرج الكثيرون أيضا بأمراض عدة .

وأضاف الوصيف خلال حواره لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن هناك أشخاصا يفرطون في تناول السكر من حلويات ومشروبات وبالأخص في بداية الإفطار عند تناول مشروب عالي السكر فالسكر يعمل على تحسين الحالة المزاجية فمع الصوم يحدث انخفاض في مستويات الدم مع طول فترة الصوم ومرضى السكر لابد من رجوعهم إلى الطبيب المختص إذا كان مسموحا لهم الصوم أو لا فالمشكلة التي تواجه مريض السكر إذا صام هي انخفاض مستوى السكر وعند تناول مشروب عالي السكر عند الإفطار تحدث المشكلة فلابد من تناول حبة تمر كما أوصانا رسولنا الكريم .

وأشار إلى أن تناول أكلات تحتوي على سكر عالي تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي و الكبد وتسبب زيادة الوزن وخمول بالجسم لذا لابد من الاعتدال في تناول أو شرب هذه الماكولات أو المشروبات .

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

القصاص
لواء عادل العمدة
الأرصاد تُحذر من ارتفاع درجات الحرارة والأحوال الجوية خلال الأيام ال
د.محمد عبدالله: مصر تحقق إنجازًا تاريخيًا بتراجع وفيات سرطان الكبد
شراكة مصرية ألمانية لتطوير التعليم الفني بشهادات معتمدة دوليًا
د. نشوى عقل
استراتيجية التحول الرقمي والتطوير الإداري في ماسبيرو نتائج عام خطة الا
الكشف عن ملامح أكبر مشروع رقمنة للتليفزيون المصري بالذكاء الاصطناعي

المزيد من التليفزيون

د. محمد خميس: الدراما التاريخية سلاحنا لترسيخ الوعي

أكد الفنان والباحث في الحضارة المصرية القديمة، الدكتور محمد خميس، أن الهوية المصرية ليست مجرد صفحات مطوية في كتب التاريخ،...

د. سالي طايع: تطوير الإعلام المرئي ضرورة لمواكبة عصر الرقمنة

أكدت الدكتورة سالي طايع، رئيسة قسم الإعلام بكلية اللغة والإعلام بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري، أن تطوير الإعلام المرئي...

د. شهيرة خليل: ثورة يوليو أرشيف يوثق الذاكرة الوطنية ومسيرة بناء الدولة

أكدت الدكتورة شهيرة خليل رئيسة تحرير مجلة "سمير" ومديرة مركز التراث الصحفي بدار الهلال أن دار الهلال لعبت دورًا محوريًا...

الإعلامية حمدية حمدي تسترجع مسيرتها الذهبية في "سيدتي"

استضاف برنامج "سيدتي" الإعلامية القديرة حمدية حمدي، وكيلة وزارة الإعلام سابقا وإحدى رائدات الشاشة الفضية، في لقاء خاص بمناسبة الاحتفال...


مقالات

أمم تقرأ تاريخها .. وأمم تكتبه
  • الخميس، 23 يوليو 2026 09:48 ص
حكاية بيت المساجيري وفيلم "ابن حميدو"
  • الأربعاء، 22 يوليو 2026 10:00 ص
هل تتذوق الرئة سمومها ؟
  • الثلاثاء، 21 يوليو 2026 01:00 م
هل الذكاء الاصطناعي يتجسس علينا؟
  • الإثنين، 20 يوليو 2026 01:00 م