" أنا وبابا وماما " يستعرض أسباب وأعراض القلق عند الأطفال وسبل علاجه

أكدت د. شيرين شوقي استشارية الإرشاد النفسي والأسري أن القلق هو رد فعل طبيعي عند الأطفال تجاه أحداث أو مواقف معينة، لكن عندما يصبح هذا القلق مستمرًا ويؤثر على حياتهم اليومية، قد يتحول إلى توتر يؤثر على صحة الطفل النفسية والجسدية ، فعندما يتعرض الطفل لموقف معين يسبب له القلق، قد يستمر في التفكير فيه بشكل مفرط، مما يزيد من مشاعر التوتر والقلق.

أضافت شوقي خلال لقائها في برنامج (أنا وبابا وماما) أنه من أسباب القلق عند الأطفال المشاكل الأسرية، الاستخدام الزائد لوسائل التواصل الاجتماعي بسبب تدفق المعلومات بسرعة، الفيديوهات السريعة والمحتوى المتغير، التنمر أو الشدة الزائدة من الأهل.

أوضحت أنه من أعراض القلق عند الاطفال التلعثم، النسيان وعدم التركيز، التبول اللارادى، مشيرة إلى أنه في فترات الامتحانات قد يعاني العديد من المراهقين من القلق والتوتر بسبب الخوف من الفشل أو عدم تحقيق درجات مرتفعة، ولتخفيف هذا القلق يحتاج المراهقون إلى بيئة هادئة وداعمة، و من المهم أن يشعروا بتفهم من الوالدين وتجنب توجيه تعليمات صارمة أو مطالب صعبة قد تؤدي إلى زيادة التوتر، كما أنه من خلال توفير بيئة محيطة داعمة ومستقرة، يمكن للأسرة أن تلعب دورًا مهمًا في مساعدة الطفل أو المراهق على التعامل مع القلق والتوتر بطريقة صحية ومناسبة.

برنامج (أنا وبابا وماما) يذاع على شاشة الفضائية المصرية، إعداد : خالد مسلم، وتقديم : داليا حسن، اخراج : شريف الجمال.
لمتابعة البث المباشر للفضائية المصرية... إضغط هنا