د. إسراء سمير: النساء أكثر عرضة لرهاب الشيخوخة من الرجال



 قالت د. إسراء سمير الاستشارية الأسرية والتربوية إن هناك بعض الأشخاص، خاصة السيدات يعانين من"رهاب الشيخوخة" ويعني الخوف من التقدم في العمر لذلك يلجأن إلى إجراء بعض عمليات التجميل أو الحصول على علاج جيني وهو نوع جديد من العقاقير المنتشرة بالخارج ويقوم بتحفيز الكروموسومات التي يحتوي عليها جسم الإنسان وإمدادها بالفيتامينات اللازمة لزيادة فعاليتها بما يساعد على تغذية الجسم بالعناصر التي يحتاجها فيبدو وكأنه في سن الشباب رغم أنه تخطى الستين من عمره، لافً النظر إلى أن المشاهير دائمًا ما يلجأون لهذا النوع من العلاج ليظهروا أصغر سنًا وأكثر شبابًا وحيوية.  

 
 
 وأشارت في حديثها لبرنامج (زينة) إلى أن مرحلة "رهاب الشيخوخة" تبدأ عند تخطي الشخص سن الأربعين، خاصة المرأة حيث تشعر بأن جمالها بدأ يزول وأنها تقدمت في العمر كما يسيطر عليها الإحساس بعدم الثقة بالنفس وفقدان القدرة على التعامل مع الحياة خاصة إذا تعاملت مع أشخاص تخطوا سن الستين، مما يجعلها تتجه نحو عمليات التجميل التي تأتي بنتائج سلبية على المدى الطويل، مشددة على ضرورة الانغماس في الحياة والحفاظ على غذاء صحي وممارسة الرياضة للتغلب على مشكلة الرهاب، فالأشخاص الذين يحافظون على نمط حياة صحية طبيعية يظلون أكثر إشراقا وحيوية حتى مع تقدم العمر.
 وأضافت أن الأشخاص الذين تخطوا سن الستين عليهم تكوين صداقات جديدة والحفاظ على التواصل الاجتماعي مع الأهل والأصدقاء وممارسة رياضة المشي ولو نصف ساعة يوميا مع الحفاظ على الغذاء الصحي والاستيقاظ مبكرا والتعرض للشمس لإمداد الجسم بالحيوية والطاقة، مشيرة إلى أن الحالة النفسية لها دور كبير في تأخير شعور الشخص بالشيخوخة وكبر السن وكذلك الأبناء لابد أن يدعموا آباءهم في هذه المرحلة على إقامة حياة هادئة وبسيطة ومتجددة غير روتينية حتى لا يشعرون بالملل وإشراكهم في التجمعات العائلية باستمرار للسيطرة على شعور الوحدة.
 يُعرض برنامج (زينة) على شاشة القناة الثانية تقديم عزة تيمور.
 
 

هاجر كمال

هاجر كمال

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

أ.سامية خضر أستاذة الاجتماع جامعة عين شمس
اللواء د. أسامة الجمال:  مصر أقدم دولة ذات نظام متكامل في التاريخ
خبيرة: بعض تطبيقات الذكاء الاصطناعي أصبحت خارج السيطرة
د ضياء حلمي: مصر وآسيا.. علاقات تاريخية ومصالح مشتركة
د.محمد بكرى
خبير أمن المعلومات: إعمال مبدأ السيادة الرقمية لحفاظ الدولة على أدق أس
أستاذ الإدارة والتسويق: توقيع 20 اتفاقية في زيارة الرئيس لثلاث دول آسي
اللواء الجمال

المزيد من التليفزيون

العنانى يستعرض مجهودات الدولة في دعم المشروعات الصغيرة والمتوسطة

أكد د.علاء العنانى المحكم والخبير في التعاقدات الدولية، عضو جمعية القانون الدولى أن الدولة المصرية تولى اهتماما كبيرا بقطاع المشروعات...

التمكين الاقتصادي للمرأة ركيزة للتنمية والذكاء الاصطناعي يفتح آفاقاً جديدة

أكد خبير التنمية البشرية أحمد نجيب أن التمكين الاقتصادي للمرأة يمثل ركيزة أساسية لتحقيق التنمية المستدامة، مشدداً على أن الدولة...

الكومي:هيمنة مصرية على البطولات القارية

أشاد الناقد الرياضي محمد الكومي بالأداء المتميز للأبطال والفرق المصرية المشاركة في البطولات القارية والعالمية، سواء في الألعاب الفردية أو...

د.حسام هزاع: مصر تستهدف 20 مليون سائح سنوياً

أكد الدكتور حسام هزاع، عضو الاتحاد المصري للغرف السياحية أن ارتفاع أعداد السياح الوافدين إلى مصر ليصل إلى 15 مليون...