تعرف على علامات الاكتئاب المدرسي وكيفية مواجهته في زينة

قالت د.إيمان حسن أستاذ مساعد الصحة النفسية بجامعة حلوان إن العديد من الطلاب يعانون مما يسمى بالاكتئاب المدرسي الذي يعني اضطراب الحالة النفسية والمزاجية للطالب مما يؤدي إلى فقدان الشغف وقلة التركيز،وهى حالة مرتبطة باختلاف أسلوب الحياة وليس لها علاقة بأية أمراض عضوية ويشعرالطفل خلالها بعدم القدرة على أداء الواجبات المدرسية أوالمهارات المطلوبة منه لدرجة عدم الإفصاح عنها للأم حتى لا يضطر إلى القيام بها،ويصاحب ذلك أيضا اضطراب النوم سواء قلة عدد ساعات النوم أوالخمول والنوم لفترات طويلة وفقدان الشهية أوتناول الطعام بكثرة.

وأشارت حسن في حديثها لبرنامج(زينة)إلى أن أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الطفل يفقد الشغف في الدراسة هوعدم تغييرنمط الحياة تدريجيا،حيث يقوم الأطفال بالعديد من الأنشطة الترفيهية خلال الإجازة ويتخلى عن المسئوليات التي يتحملها أثناء الدراسة وفجأة يعود للدراسة مرة أخرى؛لذلك لابد للأم أن تقوم بتهيئة الطفل تدريجيا للمدرسة وتعريفه بأولوياته وتدريبه على النوم مبكرا حتى يتحضر نفسيا وجسديا للعودة إلى المدرسة،مشددة على ضرورة متابعة الأم لمهارات طفلها وتقديم الشكرعلى كل إنجازيقوم به ولو كان بسيطا لتشجيعه وتحفيزه على الاستذكارمع مشاركته في الأنشطة المدرسية وتحديد أوقات للمذاكرة وأوقات
للترفيه والراحة حتى يستطيع استيعاب المناهج بسهولة وسلاسة.
وأضافت أن بعض حالات الاكتئاب المدرسي قد تتحول إلى صورة عضوية أو مايسمى بالمرض النفسجسماني يظهر في شعورالطفل بالغثيان والقيء أوالصداع ويحدث ذلك بسبب تجاهل الأم للتغيرات التي تطرأ على طفلها أثناء المدرسة أوعدم الاهتمام بشكواه من بعض الأشياء،لذلك لابد أن تبحث في سبب معاناة الطفل
فمعاملة الأم واهتمامها بدرجات التقييمات دون النظرإلى مهاراته وقدراته قد تكون سببا في اكتئابه وشعوره بالمرض،مشيرة إلى أن عقد المقارنات بين الطفل وأقرانه قد يصيبه بفقدان الشغف وعدم القدرة على الوصول إلى التفوق بسبب الإحباط المستمر،لذلك لابد أن تتفهم الأسرة طبيعة أبنائها وقدراتهم التحصيلية وتحفيزهم
دون تخويف أومقارنات.
يُعرض برنامج (زينة) على شاشة القناة الثانية تقديم عزة تيمور.

لمتابعة البث المباشر للقناة الثانية ..اضغط هنا