كيف تكسب الأم صداقة ابنتها المراهقة .. نصائح مهمة تقدمها (زينة)    

قالت أميمة نظمي استشارية علاقات أسرية إن صداقة الأم لابنتها فى جميع المراحل العمرية أمر بالغ الأهمية للطرفين وخاصة فى مرحلة المراهقة لما لها من أثر في مواجهة التغيرات النفسية والفسيولوجية التى تطرأ على الفتاة والتى لم تكتمل بعد وتتمثل فى سرعة الغضب والخجل من التغيرات التي تحدث بجسدها والتذبذب فى العواطف ومحاولة إثبات الذات.  

وأوضحت نظمي فى حوارها ببرنامج (زينة) أنه يجب على الأم أن تقيم علاقة صداقة مع ابنتها يسودها الحكمة والود فتكون لينة ورقيقة فى الأوقات التى تقضي بذلك وحازمة فى أوقات أخرى وأيضا عليها بالنصح والتفهم واستيعاب أي سلوك؛ فلو أخطات فلا داعي للعقاب الشديد المباشر حتى لا تنفر منها مع البعد عن النقد اللاذع والاتهامات المتكررة والمراقبة الدائمة التى تشعرها بانتهاك خصوصيتها.  

وأكدت أن إخبار الأم لابنتها بالمشكلات الزوجية تزيدالضغوط النفسية فقد تصاب بأمراض نفسية مثل الوسواس القهري والانطوائية فضلا عن الإصابة بالاكتئاب والعنف غير المبرر فلابد من وجود شخص آخر للحديث عن المشاكل، وفى حالة عدم وجود بديل فمن الضروري لجوء الأم الى طبيب نفسي مختص فلا تخلق من ابنتها المراهقة مستشارا نفسيا لها ولا تحملها فوق طاقتها.  

وأضافت أنه من الضروري تشجيع المراهقة على التحدث عن مشاعرها ومساعدتها على التعبير عنها نفسها وعن احتياجاتها واهتماماتها دون خوف وأيضا التعبير عن المشاعر السلبية مثل الغضب والحزن وتفريغ الضغط العاطفي وتقليل التوتر بشكل صحي مما يبعدها عن العدائية ويزيد المشاعر الإيجابية التى تمنح التفاؤل والشجاعة وتعزيز الثقة بالنفس مع احترام الذات. 

 

يُعرض برنامج (زينة) على شاشة على القناة الثانية تقديم منى الوكيل  

 

لمتابعة البث المباشر.. اضغط هنا

علا عبد الوهاب محمد

علا عبد الوهاب محمد

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

27
د. وليد فضل الله
18
"زينة" تكشف أسرار نجاح الحياة الزوجية واستقرارها
(زينة) يتناول مبادرة "الست المصرية.. صحة مصر" لدعم وتوعية المرأة
من ماسبيرو
22
21

المزيد من التليفزيون

د. محمد ثروت: "منتدى مصر" يفتح فضاءً عاماً للشفافية والمشاركة المجتمعية الفعال

قال الدكتور محمد ثروت، الكاتب الصحفي والمحلل السياسي، إن "منتدى مصر" يمثل خطوة غير مسبوقة نحو فتح فضاء عام آمن...

خبير استراتيجي: تحركات مصر تستهدف خفض التصعيد في المنطقة

قال خبير الدراسات الاستراتيجية والعلوم السياسية اللواء الدكتور محمد الدسوقي إن التحركات المكثفة من جانب مصر  تستهدف خفض التصعيد، في...

خبير استراتيجي: تحركات مصر تستهدف خفض التصعيد في المنطقة

قال خبير الدراسات الاستراتيجية والعلوم السياسية اللواء الدكتور محمد الدسوقي إن التحركات المكثفة من جانب مصر  تستهدف خفض التصعيد، في...

خبير اقتصادي: منتدى مصر يستهدف استعراض الإنجازات رغم التحديات

قال الخبير الاقتصادي عبد الناصر منصور إن منتدى مصر بمشاركة كبار المسؤولين في الدولة وعلى رأسهم الرئيس عبد الفتاح السيسي...