د.منال عز الدين : المشروبات الخضراء ليست عصا سحرية لإنقاص الوزن



قالت د.منال عز الدين باحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية إن الأعشاب و المشروبات الخضراء مثل المورينجا والماتشا و الشاي الأخضر و القهوة الخضراء صحية ولكنها ليست العصا السحرية التي تنقص الوزن بمعدل 10 أو 20 كيلو جرام كما يعتقد البعض .

وأضافت عز الدين خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن أغلب المشروبات و الأعشاب الخضراء تحسن من حالة الجسم للتمثيل الغذائي أي تجعل وظائف الجسم تعمل بكفاءة أكبر حيث أن اتباع الشخص لنظام غذائي جيد يناسب احتياجاته الغذائية مع ممارسة الرياضة و الالتزام بعدد ساعات النوم ينقص الوزن .

وأشارت إلى أن شرب كوب من الشاي الأخضر بعد وجبة دسمة مليئة بالدهون لن يكن له أي نتيجة إيجابية على الشخص حيث أن المشروبات الخضراء تعد ضمن أحد العوامل المساعدة لنجاح النظام الغذائي .

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.

https://youtu.be/8ygzWfG2WK4?si=SVINUSsBpL9dS-EJ

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

السياحة الثقافية
صباح الخير يا مصر
صباح الخير يا مصر
دكتور هاني الميقاتي استشاري طب الأطفال
 د.محمد السبكي: العدادات الكودية تحسب الاستهلاك دون منح أي حقوق عقارية
 انطلاق النسخة الثلاثين لمهرجان الشرقية الدولي للخيول العربية الأصيلة 
 الأرصاد توضح حالة الطقس خلال الأيام المقبلة 
الموارد المائية

المزيد من التليفزيون

د.الرميلي : الحوار والتوافق بين الزوجين أساس نجاح الأسرة

أكدت الدكتورة إلهام الرميلي استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري أن اختيار شريك الحياة يرتكز بالأساس على وجود التفاهم والاحترام والتقبل...

أستاذة اقتصاد: المنطقة الاقتصادية لقناة السويس منظومة متكاملة

قالت د.أمانى فوزى أستاذ الاقتصاد المساعد بالمركز القومى للبحوث، إن فلسفة المنطقة الاقتصادية لقناة السويس تقوم على تعظيم الإمكانيات المتاحة،...

الهلالي: هناك فارق فقهي بين القتل الخطأ والتصادم في حوادث السير

أكد الدكتور سعد الدين الهلالي أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر الشريف أن هناك خلطًا شائعًا في الآونة الأخيرة حول حوادث...

خبير شئون إسرائيلية: اليمين المتطرف يحاول التشويش على انتخابات الكنيست 

قال خبير الشئون الإسرائيلية فايز عباس إن حزب الليكود ومعسكر رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو كان يحاول التشويش على انتخابات...