د.منال عز الدين : المشروبات الخضراء ليست عصا سحرية لإنقاص الوزن

قالت د.منال عز الدين باحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية إن الأعشاب و المشروبات الخضراء مثل المورينجا والماتشا و الشاي الأخضر و القهوة الخضراء صحية ولكنها ليست العصا السحرية التي تنقص الوزن بمعدل 10 أو 20 كيلو جرام كما يعتقد البعض .

وأضافت عز الدين خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن أغلب المشروبات و الأعشاب الخضراء تحسن من حالة الجسم للتمثيل الغذائي أي تجعل وظائف الجسم تعمل بكفاءة أكبر حيث أن اتباع الشخص لنظام غذائي جيد يناسب احتياجاته الغذائية مع ممارسة الرياضة و الالتزام بعدد ساعات النوم ينقص الوزن .

وأشارت إلى أن شرب كوب من الشاي الأخضر بعد وجبة دسمة مليئة بالدهون لن يكن له أي نتيجة إيجابية على الشخص حيث أن المشروبات الخضراء تعد ضمن أحد العوامل المساعدة لنجاح النظام الغذائي .

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.

https://youtu.be/8ygzWfG2WK4?si=SVINUSsBpL9dS-EJ

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

نصائح الأرصاد الجوية لمواجهة الموجة الحارة في "صباح الخير يا مصر"
أحمد فكري: إطلاق مبادرة "ماراثون المتاحف" بالمحافظات
هاني أبو الحسن يكشف كواليس طفرة تصوير الأفلام الأجنبية في مصر
منار غانم: ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة ونسب الرطوبة
طالب بجامعة المنصورة يقتنص الجائزة الكبرى في مسابقة "هواوي" للتكنولوجي
خبيرة:التمدد العسكري الإسرائيلي يستند إلى أهداف توسعية في المنطقة
خيري حسن:تشابه كبير في النشأة والتكوين الإنساني بين سيد درويش وسلامة ح
ناقد رياضي:التعديلات الجديدة لكرة القدم تستهدف تحقيق العدالة الفنية وا

المزيد من التليفزيون

خبير تغذية:سلامة الغذاء مسؤولية المصدر والمستهلك

أشار استشاري التغذية العلاجية د. هاني عُبية إلى التأثير القوي للإعلانات ووسائل التواصل الاجتماعي حيث تلعب طرق عرض المنتجات دورًا...

أستاذ جامعي: القطاع الخاص شريك أساسي في تطوير التعليم الجامعي

أكد أستاذ إدارة الأعمال بجامعة القاهرة د. كريم يحيي أن الجامعات المصرية بدأت في تعزيز دور القطاع الخاص كشريك أساسي...

استشاري نفسي : الحوار والمشاركة أساس حماية الأبناء

أكدت استشاري الصحة النفسية د. إيمان المرجاوي أن استخدام التكنولوجيا لدى الأطفال قد يحمل مؤشرات خطر تستدعي انتباه الوالدين من...

خبير:الوضع الراهن بين طهران وواشنطن يفتح فصلا جديدا في الصراع بين الجانبين

أكد الدكتور مهند رضوان، رئيس وحدة العلاقات الخارجية بمركز الجمهورية الجديدة، أن الوضع الحالي دخل فصلاً جديداً من إدارة الصراع...