طرق جيدة للمذاكرة في الثانوية العامة .. تعرف عليها في (بنصبح عليك)

قال د.علي إسماعيل أخصائي تنمية بشرية إن الفترة المتبقية لطلاب الثانوية العامة تعتبر قبلة الحياة لهم، وخاصًة للطالب الذى لم يبدأ المذاكرة حتى الآن، مشيرًا إلى  ضرورة الاهتمام ببعض الجوانب للوصول لكليات القمة؛ ومنها الجانب الروحي عن طريق اغتنام الأيام المباركة، حيث إنه يمكن المذاكرة بعد صلاة التراويح أو بعد الفجر، وأيضا الجانب الجسدي عن طريق ممارسة التمارين الرياضية مما يمنح صفاء الذهن والشعور بالهدوء عند المذاكرة، والجانب العقلي عن طريق البدء بترتيب الغرفة وفرز الأوراق المهمة ومعرفة نقاط القوة والضعف عند الطالب وتصنيف نوع المذاكرة التى سيقوم بها إما بالفهم أو بالحفظ، موضحًا أهمية البدء بمراجعة أسئلة السنوات السابقة ثم البدء بمذاكرة المواد المحببة إليه لتحفيزه. 

 

 

وتحدث إسماعيل فى برنامج (بنصبح عليك) عن أهمية المذاكرة الجماعية وذلك عن طريق تواجد هدف مشترك وتوافر بيئة ناجحة، شارحًا أهمية التنظيم الجيد للوقت، موضحا بعض الطرق للتسهيل على الطلاب مثل مشاهدة فيديوهات للشرح من أكثر من مدرس والمذاكرة عن طريق عمل اختصارات للمنهج، مطالبا الأهالي بإزالة العوائق أمام الطلاب كالهاتف المحمول والمشاكل الأسرية والأزمات الاقتصادية لتحسين حالته النفسية والجسدية، مشيرا إلى إمكانية التعامل مع الطالب المتكاسل عن طريق إعطاءه مهام لمدة زمنية قصيرة لا يستطيع رفضها ثم زيادتها بشكل تدريجي وتشجيعه عند نجاحه. 

 ونصح طلاب الثانوية العامة الذين انتهوا من مذاكرة المنهج بعمل كراسات للأسئلة المهمة وآخرى للمقارنات، مع ضرورة عمل محاكاه للامتحان عن طريق حل اختبارات السنوات السابقة.

يُعرض برنامج (بنصبح عليك) الثامنة صباحا على شاشة القناة الثانية، تقديم تغريد عرفة وإخراج هشام فتحي. 

 
 
 
 

أميرة السيد

أميرة السيد

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الغذاء الصحى
التراحم ليس رفاهية أخلاقية بل أساس العلاقات الإنسانية 
سامح الغزولي
غرفة الصناعات الهندسية:  نستهدف تحقيق 10 مليار دولار صادرات بحلول 2030
د. منى حبيب أمين عام النقابة العامة للعلوم الصحية
استشارية نفسية: رمضان فرصة ذهبية لتحويل العادات السيئة إلى صفات إيجا
عودة ماسبيرو للتألق في رمضان مع مسلسل "عائلة مصرية جدًا"
Screenshot_20260128_224628_YouTube

المزيد من التليفزيون

د.عماد عمر: إيران تعتمد استراتيجية استنزاف الوقت والضغط الاقتصادي في الحرب

قال أستاذ العلوم السياسية دكتور عماد عمر إن إيران تعتمد استراتيجية استنزاف الوقت والضغط الاقتصادي في مواجهة الحرب مع الولايات...

محللةسياسية:التصعيد الإسرائيلي في لبنان يتسع شرقاً وجنوباً 

أكدت المحللة السياسية دكتورة ميساء عبد الخالق  أن التصعيد العسكري الإسرائيلي في لبنان يتسع ليشمل مناطق جديدة شرقاً وجنوباً، محذّرة...

إلهام لي: الصين تتحرك دبلوماسياً لضمان أمن الممرات الملاحية والسيادة الدولية

قال إلهام لي الكاتب الصحفي المتخصص في الشئون الدولية إن الأمن السيبراني والحرب المعلوماتية باتا جزءاً لا يتجزأ من الأمن...

تحذير قرآني بليغ.. من هم “أصحاب الشمال” وما مصيرهم كما ورد في القرآن الكريم؟

يرسم القرآن الكريم مشهدًا مهيبًا ليوم القيامة، حيث ينقسم الناس إلى فريقين؛ أصحاب يمين ينالون النجاة، وأصحاب شمال يواجهون مصيرًا...


مقالات

كيف تستثمر رمضان من أجل صحة أفضل؟
  • السبت، 07 مارس 2026 01:00 م
أثر النبي
  • السبت، 07 مارس 2026 09:00 ص
فتح القدس وبناء المسجد الأقصى
  • الجمعة، 06 مارس 2026 01:02 م
الصيام وتأثيره العميق على الدماغ
  • الجمعة، 06 مارس 2026 01:00 م
مقياس النيل
  • الجمعة، 06 مارس 2026 09:00 ص