استشارية تغذية علاجية توضح فوائد شرب المياه وأضرار نقصها

قالت د.ريهام صفوت استشارية التغذية العلاجية وتغذية الرياضيين إن قلة شرب المياه يعتاد عليها الجسم مع الوقت ولكن المشكلة تكون سببها العواقب التي تحدث بالجسم وخاصة في فصل الصيف .

وأضافت خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن المياه تشكل 60% من جسم الإنسان وهو ما يبين أهميتها طوال الوقت للقلب والرئة والعضلات والشعر وكل خلايا الجسم .

وأشارت إلى أن عدم شرب المياه مع العرق يسبب خلل في معادن الجسم وفقدان الأملاح من الجسم ولذا تحدث مشاكل صحية كبيرة جدا.

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.

 

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الدكتور محمود القياتي
هشام ادريس
الناقد الرياضي محمد فتحي
الدكتور إكرام بدر الدين
جمال سلامة
د رامي زهدي: العلاقات المصرية الإفريقية تعيش عصرها الذهبي
تعرف على الضوابط الجديدة لموسم العمرة
غنيم: السياحة العلاجية تقود انتعاش الحركة السياحية في واحة سيوة

المزيد من التليفزيون

الإسكندراني: ملف خلق فرص العمل والتشغيل على رأس أولويات الدولة

أكد دكتور محمد فخر الدين الإسكندراني استشاري إدارة التغيير والتطوير المؤسسي والتنمية البشرية أن جهود الدولة والقيادة السياسية تولي اهتماماً...

مصطفى السيد:الساحل الشمالي يتحول إلى مقصد سياحي طوال العام بفضل الاستثمارات

أكد الخبير السياحي مصطفى جمال السيد أن الدولة المصرية أولت اهتماماً استثنائياً بمنطقة الساحل الشمالي باعتبارها "الوليد الجديد" في صناعة...

د.إسلام قنديل: مشروعات قومية عملاقة لتحقيق التنمية المستدامة

قال دكتور إسلام قنديل الأستاذ بكلية العلوم جامعة الأزهر إن التحول للاقتصاد الأخضر يعتبر من أهم الملفات الاستراتيجية التي تحظى...

"أم الدنيا" يستعرض تاريخ ماسبيرو أول بث تلفزيوني في الشرق الأوسط وإفريقيا

استعرض البرنامج الوثائقي (أم الدنيا) الذكرى الـ 66 لافتتاح مبنى ماسبيرو وانطلاق أول بث تلفزيوني رسمي للتلفزيون المصري في 21...