د. هبة هلالية: الإجازة الصيفية فرصة لاستعادة نشاط الذهن وتجديد الطاقة

 قالت د. هبة هلالية استشارية الصحة النفسية والإرشاد الأسري إن ممارسة الرياضة المحببة أو الهواية المفضلة في الأجازة الصيفية فرصة لاستعادة نشاط الذهن والجسم وتجديد الطاقة؛ وذلك برغبة الطفل وليس بالإجبار، مع ضرورة العمل على تحقيق رغبته في كيفية قضاء العطلة الصيفية سواء في تعلم لغة جديدة أو ممارسة رياضة مفضلة أو زيارة دور الأيتام والمسنين ليتعلم الطفل العطاء وحسن التعامل مع الآخرين، لافتة إلى أن الأجازة فرصة للطلاب لقضاء وقت ممتع مليء بالأنشطة والاستمتاع دون تعارض بين الاحتياجات والرغبات.

وأكدت هلالية في حديثها لبرنامج (زينة) على أهمية زرع حب الانتماء للأسرة والعائلة وصلة الرحم في نفوس الأبناء منذ الصغر وتوجيههم نحو كيفية تكوين صداقات مع الآخرين حيث يختلف التعامل في مرحلة المراهقة ويرفض الشاب أو الفتاة النصائح والإرشادات الموجهة إليه لذلك تحتاج هذه الفترة إلى كثير من المرونة والصبر لاجتيازها بسلام، كما تحتاج لتدريب وتوجيه منذ الصغر بضرورة التواصل الاجتماعي مع العائلة سواء في الزيارات المنزلية أو في المصايف والمتنزهات أو التجمعات العائلية المختلفة بحيث يستطيع الطفل تكوين صداقات تظل معه حتى الكبر أو مرحلة الشباب مع التركيز على القيام بأنشطة جماعية وسحب الهواتف لبعض الوقت ليتسع المجال للتقارب النفسي بين أطفال العائلة. 

وأضافت أن الأجازة الصيفية تعد أيضا  فرصة لزيارة المعالم الأثرية الجميلة داخل مصر خاصة مع التخفيضات التي تشهدها حاليًا في أسعار التذاكر كدعم من الدولة للطلاب والمواطنين لمشاهدة حضارتنا العريقة، وعلى سبيل المثال يمكن زيارة "القلعة" وتطبيق المواد الدراسية التي يدرسونها على الواقع ومطابقة الأحداث مع الحقيقة مما يجعل الطفل أكثر استيعابا وقدرة على الفهم، وكذلك زيارة المتاحف ومشاهدة القطع الأثرية النادرة وسرد حياة المصريين القدماء والملوك على أسماعهم، مشيرًة إلى أن الأنشطة الصيفية تختلف وفقًا للفئة العمرية ونوع الطفل ذكرا كان أم أنثى. 

 يُعرض برنامج (زينة) على شاشة القناة الثانية، تقديم حنان بديني، وإعداد شيرين إبراهيم وسمية أمين، وإخراج أمل فاروق.