"سيدتى" يستعرض كيفية التحكم في المشاعر من خلال الذكاء العاطفى

قالت الدكتورة عفاف إبراهيم خبيرة الذكاء العاطفي والتى تم اختيارها ضمن 10 شخصيات مؤثرة في مجال التدريب والتوجيه لعام 2023 إن الذكاء العاطفي يعنى القدرة على فهم واحتواء وتقييم المشاعر والعواطف والتحكم بها، مشيرة إلى أنه في عام 1995 نشر الخبير النفسي دانيال جولمان كتاب عن الذكاء العاطفي، اقترح فيه خمسة مستويات للذكاء العاطفي منها إدراك المشاعر، الوعى النفسي ، نصائح لتعزيز الوعي بالنفس، والتحكم بالنفس .

وأضافت إبراهيم خلال لقاءها لبرنامج ( سيدتى ) أن كل شخص يمر بحوالي 400 عاطفة مختلفة فى كل يوم، وكل نوع من العواطف يؤثر فى سلوكيات الإنسان، مشيرة إلى أن الذكاء العاطفي هو علم شامل ويؤثر بدوره على كل أفراد المجتمع .

أوضحت أنه مع التطور الحديث واختراع الإنسان الآلى الذى يقوم بكل المهام التي يقوم بها الإنسان ، حاول العلماء إضافة المشاعر داخل الإنسان الآلى ، ولكنه لم يرتق بعد للدرجة المماثلة لعواطف الإنسان ، محذرة من هذا التطور العلمى الهائل والذى يمكن أن يجاوز ذكاء وعواطف البشر ويؤدى إلى عواقب وخيمة .

ذكرت إبراهيم أن الشخص العصبي ضعيف لأنه لا يستطيع التحكم فى عواطفه وانفعالاته ولكن الشخص الهادىء عادة ما يتمتع بتوازن نفسى وهو أقوى من الشخص العصبى .

برنامج ( سيدتى ) يذاع يوميا على شاشة الفضائية المصرية، تقديم : داليا حسن،إخراج : ولاء فاروق.

 

 

 

 

 

 

سمر سعودي

سمر سعودي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

 "لن تسقط بالتقادم" يفتح ملف استهداف الاحتلال للمجال الإعلامي
د.ياسر شحاته يوضح تأثير الذكاء الاصطناعى على إدارة الموارد البشرية
"نادي العاصمة"يتناول تداعيات التغيرالمناخي وإخفاقات مؤتمرالبرازيل(COP3
محمود حسين:الملتقى التوظيفي لجامعة عين شمس 2026 يتميزبمواكبة التحول ال
د.محمد سعفان :منحة استنثنائية من الرئيس للعمالة غير المنتظمة
العدل:حل الدولتين"مخرج وحيد"للقضية الفلسطينية ومصرمتمسكة بحدود1967
د.أيمن غنيم: قانون العمل يكفل تعويضات مجزية في حالات الفصل التعسفي 
"لن تسقط بالتقادم" يتناول السجل النضالي المشرف لأبناء سيناء

المزيد من التليفزيون

باحث سياسي: البنود الأمريكية والإيرانية المتبادلة تكرار لمواقف الهدنة

قال دكتور يوسف هزيمة الكاتب والباحث في الشئون الإيرانية إن المقترحات والبنود الخمسة الصادرة عن الجانب الأمريكي، وكذلك الرد الإيراني...

مدرس بإعلام القاهرة: دمج الذكاء الاصطناعي في مشروعات تخرج الطلبة

قالت دكتورة سهر أحمد المدرس بقسم الإذاعة والتليفزيون بكلية الإعلام جامعة القاهرة والمشرف الأكاديمي على مشروعات التخرج إنه تم إطلاق...

خبير اقتصادي: "الدلتا الجديدة" أكبر مشروع استصلاح بالمنطقة

قال دكتور مدحت عنيبر أستاذ الاقتصاد بمركز البحوث الزراعية إن مشروع الدلتا الجديدة يعد الأكبر من نوعه في العالم لاستصلاح...

خبير أثرى: المتاحف قوة ناعمة لنشر السلام بين الشعوب

أكد دكتور عبد الحميد الكفافي خبير الآثار ومدير عام التخطيط والمتابعة لترميم الآثار الأسبق بالمجلس الأعلى للآثار أن المتاحف تمثل...