دراسة: العمل عن بعد يزيد العزلة لدى من يعيشون بمفردهم

أظهرت دراسة حديثة أن العمل في وظائف يمكن أداؤها عن بعد ارتبط بزيادة الوقت الذي يقضيه العاملون بمفردهم وارتفاع مؤشرات الضيق التنفسي، لا سيما بين الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم ، وأجرى الدراسة باحثون من جامعتي "هارفارد" و"فرجينيا" و"بنك الاحتياطي الفيدرالي" في نيويورك ونشرت في مجلة "ساينس" العلمية، حيث اعتمدت على بيانات نحو 588 ألف عامل أمريكي جُمعت عبر خمسة استطلاعات وطنية بين عامي 2011 و2024.

بينت الدراسة أن العاملين في المهن القابلة للعمل عن بعد قضوا بعد جائحة كورونا نحو ساعة إضافية يومياً بمفردهم، كما ازدادت لديهم الأيام التي تمر من دون تواصل اجتماعي ، وكان هذا الارتفاع أكثر وضوحاً لدى الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم ، وارتفع احتمال قضاء يوم كامل من دون تواصل اجتماعي لدى الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم بنحو سبع نقاط مئوية أي بنسبة 83 بالمئة، مقارنة بالفترة التي سبقت الجائحة ، كما ارتفعت مؤشرات الضيق التنفسي لدى العاملين في المهن القابلة للعمل عن بعد، وكان هذا الارتفاع نحو ضعف ما سجل لدى الأشخاص الذين يعيشون مع أفراد من أسرهم.

أوضح الباحثون أن الدراسة لم تعتمد على سؤال العاملين بشكل مباشر عما إذا كانوا يعملون من المنزل، وإنما قارنت التغيرات بين العاملين في مهن يمكن أداؤها عن بعد وتلك التي تتطلب الحضور إلى مكان العمل، مستفيدة من اختلاف انتشار العمل عن بعد بين المهن.

أكد الباحثون أن النتائج لا تعني بالضرورة أن العمل عن بعد يرتبط بآثار سلبية على الصحة النفسية لجميع العاملين، حيث تركزت هذه العلاقة بصورة أكبر بين الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم ، وأشاروا إلى أن وجود الموظف في المكتب لا يضمن بالتبعية حصوله على تواصل اجتماعي إيجابي أو علاقات داعمة ، وخلصت الدراسة إلى أن توفير فرص منتظمة للتواصل الاجتماعي، خلال ساعات العمل أو خارجها، قد يكون مهماً للعاملين عن بعد، لا سيما الذين يعيشون بمفردهم، مع الحاجة إلى مزيد من البحث لفهم آثار أنماط العمل المختلفة في الصحة النفسية على المدى الطويل.