بديل القهوة..دراسة علمية تكشف شرب المياه الفوارة يعزز التركيز واليقظة

عندما تشعر بالإرهاق في العمل، قد يغريك اللجوء إلى القهوة أو مشروب الطاقة لتنشيطك - لكن المياه الغازية قد تمنحك النشاط الذي تحتاجه، كما يقول الخبراء.

فقد توصلت دراسة جديدة إلى أن المياه الغازية يمكن أن تعزز التركيز واليقظة لساعات أثناء الجلوس على المكتب.. وفقا لصحيفة الديلي ميل البريطانية.

وقال الفريق إنها طريقة رائعة خالية من الكافيين والسكر لمنح نفسك دفعة من النشاط طوال اليوم.