أظهرت دراسة أن شرب مياه معدنية غنية بالكالسيوم والمغنيسيوم بانتظام يمكن أن يساعد في المحافظة على كتلة العضلات لدى الأشخاص فوق سن الخمسين.
شملت الدراسة 89 مشاركا جرى تقسيمهم إلى مجموعتين، حيث تناولت المجموعة الأولى لترا يوميا من المياه المعدنية لمدة عام كامل، بينما شربت المجموعة الثانية مياهًا عادية.
أظهرت نتائج الدارسة زيادة واضحة في الكتلة العضلية بعد ستة أشهر وانخفاضا في حالات السقوط لدى المجموعة الأولى، وخصوصا لدى المصابين بهشاشة العظام المصحوبة بضمور العضلات.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
كشفت دراسة جديدة أن تقليل نوعين محددين من الأحماض الأمينية الموجودة بكثرة في البروتينات الحيوانية قد يدفع الجسم إلى حرق...
طور علماء مادة جديدة تشبه البلاستيك يمكن أن تتحلل بالكامل في التربة خلال نحو 13 أسبوعا فقط، وهي مصنوعة جزئيا...
اكتشف علماء من جامعة كاليفورنيا في بيركلي كائنا دقيقا يتحدى إحدى القواعد الأساسية في علم الوراثة، فبدلا من التعامل مع...
وجهت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والبيئة، بتنفيذ حملة تفتيشية موسعة على سوق الجمعة بمنطقة السيدة عائشة بمحافظة القاهرة،...