دراسة تكشف: السعادة تقلل من الأمراض المزمنة

تقلل السعادة من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، حسب ما توصل إليه باحثون، مؤكدين أن السعادة تعني صحة أفضل.

ووفقا لما نشره موقع ذا صن، فإن أمراض القلب والسرطان والربو والسكري جميعها تعتبر مزمنة أو غير معدية، وتُمثل ثلاثة أرباع الوفيات العالمية، في حين أن هناك عوامل وراثية وبيئية ونمط حياة تؤثر جميعها على خطر الإصابة بالأمراض.

وقالت البروفسورة يوليا إيوجا، الباحثة الرئيسية في جامعة ألبا يوليا في رومانيا: السعادة ليست مجرد شعور شخصي، بل هي أيضا مورد صحي عام قابل للقياس، ويمكن تصور سلم الحياة كمقياس سعادة بسيط من 0 إلى 10، حيث يعني الصفر أسوأ حياة ممكنة، ويعني رقم 10 أفضل حياة ممكنة، ويتخيل الناس وضعهم الحالي على هذا السلم، ويمكن العثور على درجة 2.7 في الطرف السفلي من السلم، وعادة ما يُعتبر الأشخاص أو الدول التي تصل إلى هذا المستوى غير سعيدة.

وأوضحت نتائج الدراسة أن الأشخاص الأكثر سعادة أقل عرضة للإصابة بالأمراض.

وأضاف الخبراء أن الشعور بالرفاهية قد يقلل من عوامل الخطر لأمراض القلب، مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.