دراسة: الفاكهة والخضروات تقلل خطر الإجهاض

توصلت دراسة حديثة إلى أن النظام الغذائي الغني بالفاكهة والخضروات يمكن أن يقلل مخاطر الإجهاض بحوالي الثلثين.

 
وأشار العلماء إلى أن تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات يمكن أن يقلل من فرص الإجهاض ، وفقا لـ daily mail.
 
قام علماء في جامعة برمنجهام بتحليل 20 دراسة شملت أكثر من 60 ألف امرأة ، والتي استكشفت عادات الأكل في الأشهر التي سبقت الحمل وبعده بوقت قصير.
 
وجد العلماء أنه بالمقارنة مع الاستهلاك المنخفض ، فإن تناول كميات كبيرة من الفاكهة  مرتبطً بانخفاض مخاطر الإجهاض بنسبة 61  %.
 
واضاف العلماء ان النساء اللواتي تناولن نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان والبيض والحبوب لديهم خطر إجهاض أقل من الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة المصنعة - مثل العديد من حبوب الإفطار والأطعمة السريعة وأي شيء تم تغييره عن حالته الطبيعية .

أسماء فاروق

أسماء فاروق

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

دراسة
وعي الذكاء الاصطناعي
كبار السن
فيتامين B
النفايات البلاستيكية
قلب
الميثان
دراسة الصيف

المزيد من علوم وتكنولوجيا

عطل مفاجئ يصيب موقع فيسبوك بالتوقف عن الخدمة

تعرض موقع فيسبوك لخلل تقني مفاجئ، اليوم الجمعة، حيث تعذر وصول العديد من المستخدمين إلى حساباتهم أو استخدام بعض خدماته...

وزارة الاتصالات تطلق حملة رسائل توعوية لتعزيز الأمان الرقمي وحماية الأطفال

أطلقت وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات حملة رسائل نصية توعوية لترسيخ مفاهيم الوعي الرقمي في المجتمع المصري والتعريف بمنصة "واعي.نت".

بحوث الإلكترونيات: فتح باب التسجيل بالبرنامج التدريبي الصيفي لطلاب الجامعات

أعلن معهد بحوث الإلكترونيات اليوم الجمعة فتح باب التسجيل في برنامج التدريب الصيفي الميداني لعام 2026، الذي يستهدف طلاب كليات...

"جوجل" تجري محادثات مع "سامسونج" لتصنيع جزء من شريحتها الإلكترونية القادمة

أفاد تقارير إعلامية بأن شركة "جوجل" التابعة لـ ألفابت تجري محادثات مع شركة "سامسونج" الكورية للإلكترونيات لتصنيع جزء من شريحتها...