دراسة: الفاكهة والخضروات تقلل خطر الإجهاض

توصلت دراسة حديثة إلى أن النظام الغذائي الغني بالفاكهة والخضروات يمكن أن يقلل مخاطر الإجهاض بحوالي الثلثين.

 
وأشار العلماء إلى أن تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات يمكن أن يقلل من فرص الإجهاض ، وفقا لـ daily mail.
 
قام علماء في جامعة برمنجهام بتحليل 20 دراسة شملت أكثر من 60 ألف امرأة ، والتي استكشفت عادات الأكل في الأشهر التي سبقت الحمل وبعده بوقت قصير.
 
وجد العلماء أنه بالمقارنة مع الاستهلاك المنخفض ، فإن تناول كميات كبيرة من الفاكهة  مرتبطً بانخفاض مخاطر الإجهاض بنسبة 61  %.
 
واضاف العلماء ان النساء اللواتي تناولن نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان والبيض والحبوب لديهم خطر إجهاض أقل من الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة المصنعة - مثل العديد من حبوب الإفطار والأطعمة السريعة وأي شيء تم تغييره عن حالته الطبيعية .

أسماء فاروق

أسماء فاروق

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الميثان
دراسة الصيف
دراسة
حيوانات اللوريس البطيئة
بكتيريا متطرفة تحمل علاجاً للسرطان والخرف
صور
قائد عسكري دنماركي: لا نرى تهديدا روسيا أو صينيا وشيكا على جرينلاند
فيتامين د

المزيد من علوم وتكنولوجيا

السنغال تستعد لإدراج لقاح الملاريا في منظومتها الصحية بحلول عام 2027

أعلنت السلطات الصحية في السنغال عن عزمها إدراج لقاح الملاريا ضمن البرنامج الوطني للتطعيم اعتبارا من عام 2027، مع إعطاء...

تداعيات حرب إيران ترفع أسعار "اللوحات الإلكترونية" وتهدد صناعة التكنولوجيا

أدت الحرب في الشرق الأوسط إلى تعطيل إمدادات مواد خام أساسية ورفع أسعار لوحات الدوائر الإلكترونية، المستخدمة في معظم الأجهزة...

العلماء يكتشفون مفتاحا في الدماغ قد يتحكم في الألم المزمن

كشفت دراسة حديثة عن وجود مسار عصبي عميق في الدماغ قد يكون المسؤول عن تحديد ما إذا كان الألم يختفي...

جسيم غامض قد يقرب العلماء من حل لغز الكتلة في الكون

رغم أن كل ما حولنا يمتلك كتلة، إلا أن أصل هذه الكتلة لا يزال من أعقد الأسئلة في الفيزياء الحديثة،...