دراسة: تناول عين الجمل يوميا يساعد بإنقاص الوزن

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول 7 حبات من الجوز "عين الجمل" يوميا يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الوزن، وخطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب. وأوضح العلماء في

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول 7 حبات من الجوز "عين الجمل" يوميا يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الوزن، وخطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب.

وأوضح العلماء في جامعة مينيسوتا الامريكية أن العين جمل "الجوز" هو المكسرات الوحيدة التي تحتوي على أوميجا 3، والأحماض الدهنية، والبروتين والألياف والمغنيسيوم ، المرتبطة بتحين صحة القلب،وفقا لـDAILY MAIL.

وأشار العلماء إلى أن الاشخاص الذين يتناولون الجوز"العين جمل" لديهم مستويات جلوكوز أقل بشكل ملحوظ أثناء الصيام، ونظامهم الغذائي عالي الجودة.

وأضاف الالعلماء أن نتائجهم كانت قائمة على الملاحظة ، وينبغي إجراء تجارب سريرية لتأكيد النتائج.


أسماء فاروق

أسماء فاروق

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

العمل عن بعد والحاجة للتوفير يرفعان استهلاك القهوة في أمريكا
هواوى
روبوت
دراسة
وعي الذكاء الاصطناعي
كبار السن
فيتامين B
النفايات البلاستيكية

المزيد من علوم وتكنولوجيا

التعليم العالي: الجامعات المصرية تشارك في مؤتمر ومعرض «EAIE 2026» بجلاسكو

تشارك الجامعات المصرية في فعاليات النسخة السادسة والثلاثين من مؤتمر ومعرض الرابطة الأوروبية للتعليم الدولي (EAIE 2026)، برعاية د.عبدالعزيز قنصوة...

جامعة عين شمس تستضيف الاجتماع التنسيقي لقيادات الرياضة الجامعية الأفريقية

استضافت جامعة عين شمس اليوم الأربعاء الاجتماع التنسيقي الأول الذي يجمع رؤساء لجان الاتحاد الإفريقي للرياضة الجامعية، ورؤساء لجان الاتحاد...

دراسة مصرية–يابانية ترسم خريطة جديدة للمخاطر الزلزالية تحت دلتا النيل

كشفت دراسة بحثية مصرية–يابانية حديثة عن الخصائص الجيوفيزيائية والزلزالية للطبقات القريبة من سطح الأرض في مناطق واسعة من دلتا النيل،...

Open AI تزعم حل معضلة رياضية عمرها 90 عاما وتثير جدلا واسعا

أعلنت شركة OpenAI تحقيق ما وصفته بأنه “إنجاز تاريخي” في مجال الرياضيات، بعدما قالت إنها توصلت إلى حل معادلات “نافير-ستوكس...