قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد إن الوقاية من ضربات الشمس تبدأ بتجنب النزول من المنزل في الأجواء شديدة الحرارة، وعند الضرورة يفضل ارتداء ملابس قطنية خفيفة وواسعة وفاتحة اللون مع الحرص على أن تغطي الجسم بالكامل لتقليل تعرض الجلد المباشر لأشعة الشمس والمساعدة في تبريد الجسم.
وأوضح الأبجيجي خلال حديثه لبرنامج (صباح الخير) أن من الإجراءات الوقائية أيضًا الإكثار من شرب المياه والسوائل أثناء التعرض للشمس مع تجنب المشروبات التي تزيد من فقدان الجسم للمياه مثل القهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين، بالإضافة إلى استخدام كريم واقٍ من الشمس بدرجة حماية لا تقل عن 15%، ويفضل أن تكون 30% مؤكدًا أن الالتزام بهذه الإجراءات يساهم في الوقاية من ضربات الشمس.
برنامج (صباح الخير) يُذاع عبر أثير شبكة البرنامج العام ، رئيس التحرير:أحمد دياب ،تقديم:جيهان طلعت.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أكدت الكاتبة الدكتورة سهير عبد القادر رئيس الدورة العاشرة لملتقى " أولادنا " الدولي لفنون ذوي القدرات الخاصة أن الدورة...
قال الدكتور عماد عمر المحلل السياسي الفلسطيني إن جيش الاحتلال الإسرائيلي شن هجومًا بالدبابات على أحياء التفاح والزيتون شرقي مدينة...
أكدت الدكتورة إلهام شاهين أستاذ العقيدة والفلسفة المساعد بجامعة الأزهر والأمين العام المساعد لمجمع البحوث الإسلامية لشؤون الواعظات أن منظومة...
أكدت د. مروة سيد إسماعيل مفتش آثار أول بوزارة السياحة والآثار أن بيت السحيمي يعد درة المنازل الإسلامية في مصر،...