خبيرة تجميل تقدم وصفات منزلية آمنة تمنح البشرة الترطيب والانتعاش

قالت الدكتورة إنجي الشنبكي المتخصصة في صياغة وتطوير مستحضرات العناية بالبشرة والشعر إنه من الطبيعي أن تشعر البشرة بالإرهاق والبهتان خاصة بعد يوم طويل، مؤكدة أن بعض المكونات البسيطة المتوفرة في المطبخ يمكن أن تساعد بشكل سريع في استعادة نضارة البشرة وحيويتها .

وأوضحت المتخصصة في تطوير مستحضرات العناية بالبشرة خلال حديثها في برنامج ( إلى ربات البيوت ) أن اختيار الوصفة المناسبة يعتمد على نوع البشرة حيث تحتاج البشرة الجافة والمرهقة إلى ترطيب عميق، مشيرة إلى أن خليط الزبادي مع العسل الطبيعي يعد من أفضل الخيارات إذ يعمل على ترطيب البشرة وتهدئتها خاصة بعد يوم شاق على أن يُترك لمدة 10 دقائق ثم يُغسل بالماء الدافئ.

وأضافت الشنبكي أن البشرة العادية أو المختلطة يمكن العناية بها باستخدام الخيار سواء من خلال بشره ووضعه كقناع أو تمرير شرائح باردة منه على الوجه لما له من تأثير منعش وقدرة على ترطيب البشرة بشكل خفيف وسريع، مؤكدًة أن البشرة الحساسة أو المجهدة تحتاج إلى مكونات لطيفة مثل الشوفان حيث يمكن استخدام ملعقة من الشوفان المطحون مع قليل من الماء الدافئ أو الزبادي للحصول على قوام مناسب يوضع على البشرة لمدة 10 دقائق، مشيرة إلى أن الشوفان يساعد على تهدئة الجلد وتقليل الإحساس بالجفاف والاحمرار .

أوضحت الشنبكي أن استخدام مزيج الزبادي مع الشوفان يعد خيارًا مناسبًا للبشرة الدهنية التي تعاني من حبوب خفيفة حيث يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك وهو من أحماض الألفا هيدروكسي التي تساعد على تنظيف المسام بلطف وتقليل الدهون بينما يعمل الشوفان على موازنة التأثير ومنع التهيج ما يمنح البشرة ملمسًا ناعمًا، وشددت على أن الوصفات الطبيعية تساعد في تحسين مظهر البشرة بشكل سريع لكنها لا تُغني عن أساسيات العناية اليومية مثل التنظيف الجيد، والترطيب المناسب، وشرب كميات كافية من المياه، بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس .

واختتمت حديثها بالتأكيد على أهمية تخصيص وقت بسيط للعناية بالنفس حتى في ظل ضغوط اليوم والانشغال، مشيرة إلى أن الاهتمام بالبشرة ليس رفاهية بل جزء أساسي من الحفاظ على الصحة العامة .

يذاع برنامج (إلى ربات البيوت) على أثير البرنامج العام، تقديم هالة سالم، هندسة إذاعية سامي الشيمي .

 

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا

نسرين أنطون

نسرين أنطون

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

البانيه
استشارية تغذية علاجية: الرياضة والوجبات الصغيرة مفتاح التحكم في السكري
شراهة
تضخم الكبد
عبد الحليم حافظ
د.رامي مجدي
اشعاع
تنقيب

المزيد من إذاعة

رخا: إسرائيل دخلت الحرب مع إيران تحت غطاء ديني لكسب تعاطف شعبها

أكد السفير رخا أحمد حسن عضو المجلس المصري للشئون الخارجية، أن كثيرا من الحروب التوسعية عبر التاريخ كانت تهدف في...

" هاسيبك للزمن" لثومة من مسرح حديقة الأزبكية 1963 ..سهرة الجمعة

يستمع محبو إذاعة الأغانى ، الجمعة ٣ أبريل ، إلى حفل قديم وممتع من روائع كوكب الشرق أم كلثوم، تشدو...

علوش: لبنان سيعاني لسنوات من تداعيات الحرب الحالية

قال الدكتور مصطفى علوش البرلماني اللبناني الأسبق ،إن المخطط الإسرائيلي في جنوب لبنان لايزال مستمرا، مشيرا إلى أن وقف العمليات...

خبير اقتصادي: مصر تدعم بيئة الاستثمار للتوسع في اكتشافات البترول والغاز

أشاد الدكتور مصطفى بدرة الخبير الاقتصادي، بمتابعة الرئيس عبد الفتاح السيسي المستمرة لملف اكتشافات البترول والغاز في مصر، مشيرا إلى...