أكد الدكتور محمود صقر استشاري الصحة النفسية وعلاج الإدمان، أن شهر رمضان المبارك يمثل فرصة حقيقية لمراجعة الذات، وإعادة ضبط السلوكيات بعيدا عن الضغوط اليومية ومشتتات العالم الرقمي، موضحا أن أجواء الشهر الكريم تساعد الإنسان على التخلص من العادات السلبية التي تستنزف وقته وطاقته، وفي مقدمتها الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي.
وأضاف خلال حواره ببرنامج (ساعة هوا) أن التصفح العشوائي يؤثر سلبا على الصحة النفسية ويضعف الروابط الأسرية، مؤكدا أن استثمار الوقت في قراءة القرآن وصلة الرحم والعمل التطوعي يعزز الشعور بالرضا والتوازن الداخلي، مشددا على أن التغيير الحقيقي يبدأ بخطوة واعية تجعل من رمضان نقطة انطلاق لبناء ذات أكثر صفاء واستقرارا.
( ساعة هوا) يذاع على أثير إذاعة صوت العرب ، إعداد وتقديم منال ماجد وسامح نجم الدين.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة صوت العرب..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
موعدنا يوم الإثنين الموافق ٣/٢ عبر أثير البرنامج الثقافى فى تمام الساعة ١١ مساء تردد ٩١،٥٠ مع مسرحية "الجزيرة القرمزية"...
قال الإذاعي رامي سعد إن سعيد بن المُسيب هو عالم من أهل المدينة وأحد الفقهاء السبعة وسيد التابعين فى زمانه،...
قال الموسيقار الراحل عمار الشريعي إن فوازير رمضان تعتبر وجبة شهية كانت تُقدم على مائدة رمضان من الإذاعة والتليفزيون بعد...
قالت الإذاعية منة المصري إن شوارع مصر كلها حكايات وأسرار وحواديت فيها عشنا وفيها ذكرياتنا ومن شوارع مصر الجميلة شارع...