استشارى مسالك بولية: النظام الغذائي لحوض المتوسط يحمي من أمراض الكلى

أكد الدكتور عمر زريق، استشاري جراحة المسالك البولية وأمراض الذكورة، أن أغلب مشكلات الكلى ترتبط بنمط الحياة غير الصحي، بصفة خاصة قلة شرب الماء وتناول الأطعمة غير المفيدة،مضيفا أن التهاب مجرى البول، وتكون الحصوات، وسلس البول، وأمراض البروستاتا تعد من أكثر المشكلات شيوعا بين المرضى.

وأوضح د.زريق أن اتباع النظام الغذائي لدول حوض البحر الأبيض المتوسط يساعد بشكل فعال في الوقاية من أمراض الكلى والجهاز البولي، حيث يعتمد هذا النظام على الإكثار من تناول الخضراوات والفواكة، واستبدال اللحوم والدهون الزائدة بالأطعمة الصحية، إلى جانب شرب كميات كافية من المياه، والتعرض لأشعة الشمس، والابتعاد عن التدخين والسكريات.

برنامج (عيشها ببساطة) يذاع على شبكة صوت العرب، و يقدمه د. وائل صفوت، ومن إخراج سعدية حسين.

 

لمتابعة البث المباشر لإذاعة صوت العرب..اضغط هنا

أمنية شعبان

أمنية شعبان

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

المزيد من إذاعة

قراءة نقدية لقصة "المختار" بين الإبداع والخلود

أكدت الأديبة غادة رشاد أن قصة "المختار" للأديب أيمن موسى تعد من القصص غير التقليدية لأنها تسمو بالروح وتخاطب المشاعر...

"الراديو صديقي" يتناول مشوار الموسيقار الراحل هاني شنودة مؤسس فرقة المصريين

أذاع البرنامج العام حلقة سابقة من برنامج "الراديو صديقي" للموسيقار الكبير هاني شنودة الذى رحل عن عالمنا هذا الاسبوع بعد...

الإذاعة المصرية تحتفي بذكرى ثورة 23 يوليو بخريطة برامجية خاصة على جميع شبكاتها

أعلنت الإذاعة المصرية، برئاسة عبد الرحمن البسيوني، إطلاق خريطة برامجية خاصة احتفالا بالذكرى الرابعة والسبعين لثورة 23 يوليو، تتضمن مجموعة...

تعاون إقليمي لمواجهة الأمراض العابرة للحدود في حوض البحر المتوسط

قال الدكتور أحمد سعد الخبير في صحة الحيوان بالمكتب الإقليمي لمنظمة الأغذية والزراعة "فاو" إن التغيرات المناخية أصبحت من أبرز...