خبير في علم النفس السلوكي : فقدان الشغف بداية المشاكل والأمراض النفسية 

قال الدكتور عبد العزيز أدم أخصائي علم النفس السلوكي ،عضو الاتحاد العالمي للصحة النفسية، إن أكثر المشاكل النفسية التي نمر بها  في ظل ما نعيشه من تحديات  حروب وأوبئة و ضغوط  نفسية وصعوبات "فقدان الشغف وعدم الاحساس بالأمان "،مضيفا أن ما يعكر صفو حياة الإنسان ولا يشعره بالسعادة، تفكيره الدائم في مشاكل الماضي، التي انتهت ،موضحا أن فكرة الاتزان النفسي والتفاؤل تساوي الشعور بالأمان ،وتمثل أعلى درجات الصحة النفسية، حيث إنه قد يمر الانسان بأوقات من الحزن والخوف والإحباط ويبقى متفائلا ، حتى يصل للنجاح والهدف الذي يطمح إليه. 

 
وأضاف أدم خلال حواره مع برنامج ( بالعربي ) أن الخطأ  الأكبر، الذى نرتكبه في حق أنفسنا "التقليل من قدراتنا " ،وعدم القدرة على أخذ خطوات فاعلة فى تغيير الروتين القاتل فى حياتنا و إحساسنا بالرضا الزائف ، دون أن يكون لدينا القدرة أوالرغبة في تغيير الوضع ، مؤكدا أن فقدان الشغف يعد بداية المشاكل والأمراض النفسية .
 
وأكد أخصائي علم النفس السلوكي ضرورة عمل هدنة مع النفس، لإعادة حساباتنا والاستفادة والتعلم من التجارب السابقة، والإقبال على الحياة بتفاؤل مع وجود خطة للوصول إلى أهدافنا، ومواجهة النفس دون جلد للذات ، مشددا على أهمية مراجعة علاقتنا مع الله سبحانه وتعالى ،حيث إن ذلك الجانب يعد أول وأسرع الطرق للوصول إلى التفاؤل والاتزان النفسي  .
(بالعربي) يذاع عبر أثير إذاعة صوت العرب ،إعداد وتقديم : ممدوح ذكي  و أمنية فكيه ،هندسة إذاعية : عصام حسين ،إخراج : ضياء قمحاوي .

كريمان حسن

كريمان حسن

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

د.حسن علي
د.الأبجيجي: الضحك يمنح راحة نفسية ويعزز من مقاومة الجسم للأمراض
د. على الله الجمال
د.علي السوداني

المزيد من إذاعة

روائع الاذاعة المصرية.. ليلة القدر

رمضان شهر الذكريات الجميلة التي نجتمع حول موائده العامرة بالأعمال الإذاعية والتلفزيونية التي وثقها مبنى ماسبيرو بمحطاته الإذاعية وقنواته التلفزيونية...

د.عزازي: الله لا يذل عبده بذنب ما دام تاب وأناب

قال الدكتور الشحات السيد عزازي الداعية الإسلامي من علماء الأزهر الشريف إن في قول الله تعالى "لِيُكَفِّرَ ٱللَّهُ عَنْهُمْ أَسْوَأَ...

سامح الصريطي: أجد راحتي في السهر مع كبار مثقفي ومخرجي مصر 

قال الفنان سامح الصريطي، إن فيلم "رجل لا ينام" للفنان الراحل رشدي اباظة، مثالا حيا يجسد مسيرته الفنية الحافلة بالعمل...

د.السبكي: إطلاق المرحلة الثانية من التأمين الصحي الشامل من المنيا

قال الدكتور أحمد السبكي رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية المشرف على مشروع التأمين الصحي الشامل إن إطلاق الرئيس عبد الفتاح...