قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير وزراعة الكبد، نائب مدير برنامج زراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد إن دهون الكبد تنتج من تراكم كميات كبيرة من الدهون في الكبد، محدثة له التهاب مزمن قد يؤدي في بعض الحالات إلى تليف كبدي أو أورام على الكبد.
وأوضح استشاري الكبد والجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج (صباح الخير) أن دهون الكبد يمكن علاجها والتخلص منها تماما عن طريق تعديل النظام الغذائي، مضيفا أن هناك بعض الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الذائبة والتي تساعد في خفض نسبة الدهون والكوليسترول في الدم؛ مثل حبوب الشوفان، والخضروات، والفاكهة مثل الفاصوليا والتفاح والكمثرى.
وأشار د.الأبجيجي إلى ضرورة التقليل من تناول النشويات والسكريات واللحوم الحمراء واستبدالها بالأسماك لأنها تحتوي على أوميجا 3 التي تقلل الدهون الضارة في الدم، ناصحا بتناول المكسرات؛ مثل اللوز وعين الجمل بكميات صغيرة لأنها تساعد على خفض الدهون في الدم، بالإضافة إلى استخدام زيت الزيتون كبديل صحي عن السمن والزيوت النباتية لأنه يحافظ على مستوى الدهون في الدم.
يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام، إعداد عزيزة أبو بكر، تقديم عبير صبري، هندسة إذاعية خالد عيد، إخراج سامح الموجي.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان إن هناك العديد من اللقاءات وتوقيع عدد من الاتفاقيات المهمة في مجال...
قال الدكتور حسن أبو العينين أستاذ جراحة المسالك البولية بجامعة المنصورة إن محافظة القاهرة شهدت مؤخرًا مؤتمرًا صحفيًا للإعلان عن...
إن المياه التي نستخدمها في المأكل والمشرب والزراعة ونعيش بها هي أساس حياتنا، ولكن تذكر دائما أن عند زراعة الأرض...
قالت الدكتورة أماني عبد الفتاح استشارية العنف الأسري بجامعة القاهرة إنه لم تعد قضية حماية الأطفال من التحرش والعنف مجرد...