خبراء الجلدية يحذرون من أخطاء شتوية شائعة ويكشفون طرق حماية البشرة

أوضح أطباء الجلدية أن الانخفاض المفاجئ في درجات الحرارة أدى إلى زيادة ملحوظة في جفاف البشرة لدى عدد كبير من الأشخاص.

وأشاروا إلى أن من أبرز الأخطاء التي يقع فيها البعض خلال فصل الشتاء الاستحمام بالماء شديد السخونة، مما يزيل الزيوت الطبيعية الواقية للجلد ويزيد من احتمالية التهيج.

كما رصد المتخصصون عددا من السلوكيات السلبية التي تضر بصحة البشرة، من بينها قلة شرب الماء نتيجة انخفاض الشعور بالعطش، وهو ما يؤثر على مرونة الطبقات العميقة للجلد.

بالإضافة إلى استخدام مرطبات خفيفة لا تتناسب مع برودة الطقس، حيث ينصح الخبراء باللجوء إلى منتجات غنية مثل الزيوت الطبيعية، وزبدة الشيا، وزيت اللوز الحلو، وفيتامين E للمساعدة في ترميم التشققات.

وأشار الأطباء أيضا إلى أن البعض يهمل استخدام واقي الشمس خلال الأيام الغائمة، رغم استمرار تأثير الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

في المقابل، يلجأ آخرون إلى الوصفات الطبيعية مثل أقنعة العسل والأفوكادو والشوفان، والتي أثبتت فعاليتها في ترطيب البشرة وتهدئة الالتهابات الناتجة عن البرودة.

وشدد الخبراء على أهمية تقشير البشرة بلطف باستخدام مكونات طبيعية مثل السكر وزيت الزيتون لإزالة الخلايا الميتة التي تعيق امتصاص الكريمات العلاجية.

كما لفتوا إلى أن الإفراط في التدفئة المنزلية يؤدي إلى جفاف الهواء، مما يستدعي الحفاظ على توازن الرطوبة داخل المنزل لضمان نضارة البشرة وحمايتها من التشقق.

نهاد ناجي

نهاد ناجي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

فيتامينات
خبيرة تجميل تكشف عن سر العناية بالبشرة بعد المصيف
المسام الواسعة
بدائل طبيعية لمواجهة جفاف البشرة
نضارة البشرة
البشرة
البشرة
الريتينول

المزيد من مرأة وجمال

لجنة المشاركة السياسية بالمجلس القومي للمرأة تعقد اجتماعها الدوري

عقدت لجنة المشاركة السياسية بالمجلس القومي للمرأة اجتماعها الدوري برئاسة الدكتورة رشا مهدي، عضوة المجلس ومقررة اللجنة، وبحضور عضوات وأعضاء...

4 خطوات بسيطة لتكثيف وتقوية الحاجبين

الحواجب الكثيفة والسميكة أصبحت أحدث صيحات الموضة ونجد كثير من الفتيات على استعداد لإنفاق الكثير من الأموال لتحقيق هذا الحلم،...

المجلس القومي للمرأة يعقد اجتماعه الدوري ويناقش أبرز الجهود والأنشطة

عقد المجلس القومي للمرأة اجتماعه الدوري برئاسة المستشارة أمل عمار، رئيسة المجلس، وحضور الدكتورة نسرين البغدادى نائبة رئيسة المجلس، والدكتور...

10 طرق فعالة لتربية الطفل

يُعدّ تأديب الأطفال أمراً بالغ الأهمية، إلا أنه في المقابل يعد من الضروري اتباعك للعديد من الأساليب التربوية الصحيحة، وذلك...