تهتم الأمهات بتقديم الوجبات الصحية والغنية بالخضراوات لأطفالها، وفى نفس الوقت تكون وجبات شهية ومفضلة لهم، لذلك نقدم طريقة عمل صينية كوسة بالسجق:
المقادير:- كوسة- بصل- ثوم- كرات- كرفس- زعتر- نعناع- سجق- فلفل ألوان- فلفل حار- زيت زيتون- مكعب مرق- ملح وفلفل- بهارات- طماطم مفرومة- جوزة الطيب- كمون- أرز للتقديم طريقة تحضير صينية كوسة بالسجق:- يشوح البصل مع الثوم ثم يضاف مكعب مرق.- ثم يضاف كل البهارات والزعتر.- ثم يضاف السجق ويشوح جيدا مع المكونات.- ثم يضاف الفلفل الحار والطماطم والكوسة المقلية.- وتترك حتى تمتزج المكونات.- وينقل الخليط إلى بيركس ويدخل الفرن حتى تمام النضج وتقدم.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
في إطار فعاليات حملة «أهلاً بالصيف» التي ينفذها المجلس القومي للطفولة والأمومة تحت رعاية محافظة الإسكندرية وبالتعاون والشراكة مع الهلال...
تعرض اليدين والقدمين لفترة طويلة لأشعة الشمس يتسبب مع مرور الوقت لظهور مناطق داكنة وبالتالي اختلاف في لون البشرة ويمكن...
كشف أطباء وخبراء تغذية عن قائمة تضم خمسة مشروبات طبيعية ساعدت في إدرار البول ومنعت تكون حصوات الكلى، كما دعمت...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تحتاج الحامل إلى عناية خاصة للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، إذ قد يزيد...