العناية بالشعر بطرق سهلة وبسيطة

تشمل خطوات الإهتمام بالشعر والحصول على شعر صحي في غسل الشعر وترطيبه وتسريحه بانتظام وعمل تسريحات شعر مناسبة لنوعية الشعر، ولذلك نشرح لك الخطوات بالتفصيل للتعرف على الطرق المناسبة للعناية بالشعر:

غسل الشعر
تعد خطوة غسل الشعر من أكثر الخطوات ذات الأهمية للحفاظ على شعر قوي وصحي، يستخدم الشامبو في غسل الشعر وتنظيف ثم البلسم لحفظ ترطيب الشعر.

اختاري شامبو الشعر الذي توجد به أقل كمية ممكنة من المواد الكيميائية، يمكنك اختيار أحد أنواع شامبوهات الأطفال أو الشامبوهات الطبية من الصيدلية.

يمكنك غسل الشعر أيضاً باستخدام صابون الغار أو صابون زيت الزيتون الطبيعي.
يفضل استخدام شامبو الشعر أو الصابون مرة واحدة فقط في الأسبوع إلى مرتين بحد أقصى.
يغسل الشعر بالبلسم عقب الشامبو لترطيب الشعر، اختاري نوع الشعر الذي يوفر لشعرك ترطيباً مكثفاً ويضمن عدم تعرضه للهيشان.

يمكن استخدام البلسم مع الاستحمام اليومي أو في حالة غسل الشعر أكثر من مرة في الأسبوع، كما يمكن استبدال البلسم بحمام الكريم في حالة الشعر الضعيف.

ترطيب الشعر
هناك أكثر من وسيلة لترطيب الشعر وتصفيفه بشكل يومي ومنها استعمال الكريمات أو الزيوت الطبيعية أو السيروم، بشكل عام لا يفضل استخدام الزيوت بشكل يومي حتى لا يغلق مسام فروة الرأس ولكن إذا كان الزيت هو الحل الأمثل لشعرك فجربي زيت جوز الهند والذي يعد من أخف وأفضل الزيوت على الشعر.

اختاري كريم الشعر الذي يناسب طبيعة شعرك، الكريمات الخفيفة التي تمتصها فروة الرأس بسهولة يمكنك استخدامها يومياً أما الكريمات الثقيلة ذات القاعدة الفازلين ية يفضل أن تستخدم مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً إلا إذا كان الشعر من النوع الجاف.

تسريحات الشعر
يفضل بعد غسل الشعر وترطيبه لف الشعر على بكرات أو تقسيمه ولفه إلى عدة كعكات أو عمله ضفيرة أو لف الشعر بطريقة الدوامة، ثم اختاري بعدها تسريحة الشعر التي تناسب نوع شعرك.

ماسكات الشعر
هناك عدد من الماسكات التي تحافظ على ترطيب شعرك وتنعيمه وتقلل من الهيشان وتساقط الشعر وتقصفه، وينصح بتطبيق ماسك الشعر قبل الغسيل الأسبوعي باستخدام الشامبو، ويتم وضع الماسك على السعر لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات على أقصى تقدير ثم يتم غسل الشعر جيداً، ومن الماسكات المفيدة جداً للشعر:

ماسك المايونيز: يفرد المايونيز على خصلات الشعر كالكريم ويترك لمدة ساعتين.
ماسك الزبادي والعسل وزيت الزيتون: ويقلب الخليط ثم يوضع على خصلات الشعر لمدة ساعتين ويغسل.

ماسك البيض وزيت الخروع: نضيف فنجان من زيت الخروع إلى بياض بيضة ونقلب الخليط جيداً ثم يوضع على الشعر لمدة ساعتين وينصح بارتداء غطاء الرأس في حالة استخدام اي من الماسكات السابقة.

حمام الزيت
ويوضع بالتبادل مع ماسكات الشعر أي يمكنك استخدام ماسك الشعر هذا الأسبوع مع الغسالة الأسبوعية ثم في الأسبوع التالي تطبقي حمام الزيت على شعرك، وطريقته بسيطة للغاية وهي دهن الزيت على الشعر من المساء للصباح مع ضرورة تغطية الشعر جيداً ثم غسله في اليوم التالي وأفضل الزيوت لعمل حمام الزيت هي زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت الچوچوبا.