طريقة عمل طاجن البطارخ بالجمبري

الكثير منا بفضل تناول الأسماك على الغداء، لكونها أكله خفيفة مليئة بالفوائد الغذائية، لذا نتناول خلال هذا التقرير طريقة عمل طاجن البطارخ بالجمبري ، وتعتبر هذه الوجبة من

الكثير منا بفضل تناول الأسماك على الغداء، لكونها أكله خفيفة مليئة بالفوائد الغذائية، لذا نتناول خلال هذا التقرير طريقة عمل طاجن البطارخ بالجمبري ، وتعتبر هذه الوجبة من الأكلات التي يعشقها الأطفال والكبار، وفي حالة تنفيذها في مطبخك سوف توفر عليكِ الكثير من المال وأيضا يمكن تناولها لأكثر من شخص من أفراد العائلة.

طريقة عمل البطارخ البوري بالجمبري:
المكونات:
جمبري على حسب الرغبة
ملعقة من الثوم المفروم
ملعقة من البصل المفروم
ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء
ملح وفلفل أسود
عصير ليمون
زيت الزيتون
4 حبات من الطماطم
3 حبات من البطاطس

طريقة عمل طاجن البطارخ بالجمبري والبطاطس:
في البداية نقوم بتحضير البطاطس ثم نقوم بغسلها جيدا وتقطيعها حلقات، ثم نقوم بتحضير طاجن، ونقوم برصها، ثم نقوم بفرم الثوم والبصل والبطارخ مع إضافة الملح والفلفل الأسود

نقوم بإضافة الخليط الذي تم تحضيره على طاجن البطاطس ونقوم برص الجمبري، ثم نقوم بتقطيع الطماطم مع الكزبرة الخضراء مضاف إليها زيت الزيتون وعصير الليمون، ثم نقوم بوضع الخليط على الجمبري

ثم نقوم بإدخاله الفرن حتى نضجه، ومن الممكن أن يقدم مع السلطة الخضراء ، وبعض العصائر الفريش ، مثل البرتقال بالجزر أو الليمون بالنعناع، أو الشاي بالنعناع ، على حسب الرغبة


 	اخبار مصر

اخبار مصر

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

طاجن
طاجن

المزيد من مرأة وجمال

"القومي للطفولة والامومة" يحبط زواج طفلة تبلغ 13 عاما بمحافظة المنيا

أعلن المجلس القومي للطفولة والأمومة عن نجاحه في إحباط محاولة زواج طفلة تبلغ من العمر 13 عاما، وذلك بمركز ملوي...

5 طرق تساعدك على تقوية وتجديد أظافرك الضعيفة والتالفة

قد تصبح أظافرك ضعيفة أو تالفة نتيجة عدة عوامل كاستخدام الأظافر الاصطناعية أو نقص بعض العناصر الغذائية في نظامك الغذائي،...

حزمة تمارين نفسية حديثة تدعم استقرار الأمهات الانفعالي وتخفف ضغوط الحياة

أعلن مختصون في مجال الصحة النفسية والإرشاد الأسري عن إطلاق حزمة من التمارين الذهنية والتقنية الهادفة إلى تعزيز ثبات الأمهات...

في يوم اليتيم.. دور محوري للمرأة في تعويض الفقد وبناء التوازن النفسي للأطفال

يتجدد الاهتمام بقضايا الأيتام في أول جمعة من شهر أبريل من كل عام، تزامنا مع الاحتفال بيوم اليتيم، الذي يتجاوز...