استشارية نفسية: "سوبر ماما" مفهوم يحمّل الأمهات فوق طاقتهن

قالت الدكتورة ياسمين الجندي الاستشارية التربوية والنفسية إن مصطلح "سوبر ماما" الذي يُطلق على الأم العاملة التي تقوم بأدوار متعددة في حياتها اليومية، بات يشكل عبئًا نفسيًا كبيرًا على كثير من الأمهات، إذ يُروّج لهذا النموذج وكأنه النموذج المثالي والوحيد للأم الناجحة .

أضافت الجندي خلال لقائها في برنامج (أنا وبابا وماما) أن "سوبر ماما" هي الأم التي تُربي وتُدرّس وتُرافق أولادها وتقود السيارة وتعمل خارج المنزل دون شكوى أو تعب، بينما يتم اعتبار أي أم لا تستطيع القيام بكل هذه المهام في وقت واحد بأنها "مقصّرة" وهو أمر خاطئ ومجحف ، موضحة أن المجتمع أخرج الأم من دورها الطبيعي كإنسانة لها احتياجات ومشاعر، وحوّلها إلى كيان آلي يُتوقّع منه أن ينجز كل شيء دون أن يطلب المساعدة أو يشعر بالإرهاق، والضغوط المتزايدة جعلت الكثير من الأمهات يشعرن بالفشل والتقصير رغم أنهن يبذلن أقصى ما لديهن من جهد .

وشددت على ضرورة منح الأمهات مساحات للراحة والهدوء، مشيرة إلى أن الأم التي لا تجد وقتًا لراحتها النفسية لا يمكنها إسعاد أسرتها أو القيام بدورها بشكل صحي ، ودعت الأمهات إلى إعادة التوازن في حياتهن، من خلال التخفف التدريجي من بعض المهام التي يمكن للأبناء القيام بها بأنفسهم، وذلك بهدف تعزيز استقلاليتهم وتقليل الاعتماد الكامل على الأم .

كما أكدت الجندي أن دور الأب لا ينبغي أن يقتصر على توفير الدخل فقط، بل يجب أن يكون داعمًا نفسيًا وشريكًا حقيقيًا في رعاية الأسرة ، وقالت أنه يجب أن يشعر الأبناء والآباء بقيمة راحة الأم، وأن تُخصّص لها أوقات للترفيه والاهتمام، مشيرة إلى أهمية نشر ثقافة الامتنان والحوار الفعال بين الزوجين، ليكون الزوج "الركن الآمن" والداعم الحقيقي لشريكة حياته .

برنامج (أنا وبابا وماما) يذاع على شاشة الفضائية المصرية

اعداد : خالد مسلم ، وتقديم : داليا حسن ، اخراج : شريف الجمال 

لمتابعة البث المباشر للقناة الفضائية المصرية..اضغط هنا