د. دينا مجاهد توضح كيفية تحقيق التوازن بين ضغوط الحياة والعمل

قالت د.دينا مجاهد أستاذة إدارة الأعمال و الموارد البشرية إنه لابد من تحديد وتنظيم الوقت أي يكون هناك مهارة الحذف فماهو غير ضروري يمكن الاستغناء عنه وتوزيع المهام حسب أهميتها والاستفادة من الوقت فلابد من تحقيق التوازن بين ضغوطات الحياة و العمل .

وأضافت خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن المدير المضغوط يؤثر على بيئة العمل وفريق العمل ويصل إلى الاحتراق الوظيفي نظرا لعدم تنظيم المهام المطلوبة ومع امتداد ساعات العمل أيضا تصل بطارية الإنسان للنفاد و النظام الغذائي كذلك يؤثر على جودة النوم والصفاء الذهني .

وأشارت إلى أنه مطلوب من الموظفين العمل عدد ساعات أكثر فلابد من تنظيم الوقت وكيفية توزيع المهام حسب أهميتها.

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.

 

لمتابعة البث المباشر للقناة الأولى المصرية..اضغط هنا

 

 

 

 

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

شراكة مصرية ألمانية لتطوير التعليم الفني بشهادات معتمدة دوليًا
الدكتور محمود القياتي
هشام ادريس
الناقد الرياضي محمد فتحي
الدكتور إكرام بدر الدين
جمال سلامة
الطفل الموهوب مارتيروس مينا
د رامي زهدي: العلاقات المصرية الإفريقية تعيش عصرها الذهبي

المزيد من التليفزيون

شراكة مصرية ألمانية لتطوير التعليم الفني بشهادات معتمدة دوليًا

أكد السفير صلاح عبد الصادق مستشار وزارة التربية والتعليم لشؤون الاتفاقيات والتعاون الدولي أن إطلاق الشراكة المصرية الألمانية للمدارس الفنية...

الأرصاد: موجة حارة تشهدها البلاد وتصل لذروتها اليوم وغدًا.. والانكسار الأحد

كشف الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية عن أن البلاد تشهد اليوم وغدًا ذروة الارتفاع في درجات...

"من ماسبيرو" يحتفي بمرور 66 عاماً على انطلاق أول إشارة بث للتليفزيون المصري

في حلقة استثنائية من برنامج "من ماسبيرو"، احتفت القناة الأولى بمرور 66 عاماً على انطلاق أول إشارة بث للتليفزيون المصري،...

ليلى الديدي: البرامج التعليمية كانت "مدرسة من البيت"

في إطار الاحتفال بمرور 66 عاماً على انطلاق أول إشارة بث للتليفزيون المصري، أكدت الإعلامية القديرة ليلى الديدي، أحد رواد...


مقالات