د. إسراء سمير: النساء أكثر عرضة لرهاب الشيخوخة من الرجال

 قالت د. إسراء سمير الاستشارية الأسرية والتربوية إن هناك بعض الأشخاص، خاصة السيدات يعانين من"رهاب الشيخوخة" ويعني الخوف من التقدم في العمر لذلك يلجأن إلى إجراء بعض عمليات التجميل أو الحصول على علاج جيني وهو نوع جديد من العقاقير المنتشرة بالخارج ويقوم بتحفيز الكروموسومات التي يحتوي عليها جسم الإنسان وإمدادها بالفيتامينات اللازمة لزيادة فعاليتها بما يساعد على تغذية الجسم بالعناصر التي يحتاجها فيبدو وكأنه في سن الشباب رغم أنه تخطى الستين من عمره، لافً النظر إلى أن المشاهير دائمًا ما يلجأون لهذا النوع من العلاج ليظهروا أصغر سنًا وأكثر شبابًا وحيوية.  

 
 
 وأشارت في حديثها لبرنامج (زينة) إلى أن مرحلة "رهاب الشيخوخة" تبدأ عند تخطي الشخص سن الأربعين، خاصة المرأة حيث تشعر بأن جمالها بدأ يزول وأنها تقدمت في العمر كما يسيطر عليها الإحساس بعدم الثقة بالنفس وفقدان القدرة على التعامل مع الحياة خاصة إذا تعاملت مع أشخاص تخطوا سن الستين، مما يجعلها تتجه نحو عمليات التجميل التي تأتي بنتائج سلبية على المدى الطويل، مشددة على ضرورة الانغماس في الحياة والحفاظ على غذاء صحي وممارسة الرياضة للتغلب على مشكلة الرهاب، فالأشخاص الذين يحافظون على نمط حياة صحية طبيعية يظلون أكثر إشراقا وحيوية حتى مع تقدم العمر.
 وأضافت أن الأشخاص الذين تخطوا سن الستين عليهم تكوين صداقات جديدة والحفاظ على التواصل الاجتماعي مع الأهل والأصدقاء وممارسة رياضة المشي ولو نصف ساعة يوميا مع الحفاظ على الغذاء الصحي والاستيقاظ مبكرا والتعرض للشمس لإمداد الجسم بالحيوية والطاقة، مشيرة إلى أن الحالة النفسية لها دور كبير في تأخير شعور الشخص بالشيخوخة وكبر السن وكذلك الأبناء لابد أن يدعموا آباءهم في هذه المرحلة على إقامة حياة هادئة وبسيطة ومتجددة غير روتينية حتى لا يشعرون بالملل وإشراكهم في التجمعات العائلية باستمرار للسيطرة على شعور الوحدة.
 يُعرض برنامج (زينة) على شاشة القناة الثانية تقديم عزة تيمور.
 
 

هاجر كمال

هاجر كمال

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

د. ياسمين فراج
حصريًا.. سفير ألمانيا في حديث لبرنامج"جسور" على شاشة القناة الثانية
الدكتور محمد عسكر خبير تكنولوجيا المعلومات
حكايات من أرض الوطن يرويها "شباب على الهوا"
(زينة) يتناول مبادرة "الست المصرية.. صحة مصر" لدعم وتوعية المرأة
محمود الجمل المستشار التنفيذي السابق للرقابة الداخلية
كيف يساعد الأهل أبناءهم على اختيار مستقبلهم بعد الثانوية العامة؟
شيرين فكري:فن"الديكوباج"يعد نوعا من العلاج والاستشفاء الذاتي

المزيد من التليفزيون

شيخ الأزهر: قصة خلق آدم تُرسّخ مبدأ الشورى وتبين قيمة العلم في إعمار الأرض

أكد فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب شيخ الأزهر الشريف أن إخبار الله تعالى للملائكة بخلق سيدنا آدم عليه السلام...

"بالبنط العريض": الصحافة العالمية ترصد زيارة الرئيس الصيني إلى مصر

قال الإعلامي د.حسام فاروق إن زيارة الرئيس الصيني شي جين بينغ إلى مصر حظيت باهتمام واسع من جانب وسائل الإعلام...

"نادي العاصمة" يستعرض دلالات وأبعاد زيارة الرئيس الصيني إلى القاهرة

أكد الكاتب الصحفي أشرف بدر  الأهمية الاستراتيجية الكبيرة لزيارة الرئيس الصيني إلى القاهرة في الوقت الراهن، موضحاً أنها تُعد أول...

"سر طيبة" يستعرض تطور العلاقات السياحية المصرية الصينية

أكد أحمد عادل عضو الجمعية العمومية لغرفة شركات السياحة والخبير الدولي في إدارة المقاصد السياحية والمشرف على استراتيجيات دمج السياحة...