د. إسراء سمير: النساء أكثر عرضة لرهاب الشيخوخة من الرجال

 قالت د. إسراء سمير الاستشارية الأسرية والتربوية إن هناك بعض الأشخاص، خاصة السيدات يعانين من"رهاب الشيخوخة" ويعني الخوف من التقدم في العمر لذلك يلجأن إلى إجراء بعض عمليات التجميل أو الحصول على علاج جيني وهو نوع جديد من العقاقير المنتشرة بالخارج ويقوم بتحفيز الكروموسومات التي يحتوي عليها جسم الإنسان وإمدادها بالفيتامينات اللازمة لزيادة فعاليتها بما يساعد على تغذية الجسم بالعناصر التي يحتاجها فيبدو وكأنه في سن الشباب رغم أنه تخطى الستين من عمره، لافً النظر إلى أن المشاهير دائمًا ما يلجأون لهذا النوع من العلاج ليظهروا أصغر سنًا وأكثر شبابًا وحيوية.  

 
 
 وأشارت في حديثها لبرنامج (زينة) إلى أن مرحلة "رهاب الشيخوخة" تبدأ عند تخطي الشخص سن الأربعين، خاصة المرأة حيث تشعر بأن جمالها بدأ يزول وأنها تقدمت في العمر كما يسيطر عليها الإحساس بعدم الثقة بالنفس وفقدان القدرة على التعامل مع الحياة خاصة إذا تعاملت مع أشخاص تخطوا سن الستين، مما يجعلها تتجه نحو عمليات التجميل التي تأتي بنتائج سلبية على المدى الطويل، مشددة على ضرورة الانغماس في الحياة والحفاظ على غذاء صحي وممارسة الرياضة للتغلب على مشكلة الرهاب، فالأشخاص الذين يحافظون على نمط حياة صحية طبيعية يظلون أكثر إشراقا وحيوية حتى مع تقدم العمر.
 وأضافت أن الأشخاص الذين تخطوا سن الستين عليهم تكوين صداقات جديدة والحفاظ على التواصل الاجتماعي مع الأهل والأصدقاء وممارسة رياضة المشي ولو نصف ساعة يوميا مع الحفاظ على الغذاء الصحي والاستيقاظ مبكرا والتعرض للشمس لإمداد الجسم بالحيوية والطاقة، مشيرة إلى أن الحالة النفسية لها دور كبير في تأخير شعور الشخص بالشيخوخة وكبر السن وكذلك الأبناء لابد أن يدعموا آباءهم في هذه المرحلة على إقامة حياة هادئة وبسيطة ومتجددة غير روتينية حتى لا يشعرون بالملل وإشراكهم في التجمعات العائلية باستمرار للسيطرة على شعور الوحدة.
 يُعرض برنامج (زينة) على شاشة القناة الثانية تقديم عزة تيمور.
 
 

هاجر كمال

هاجر كمال

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

المطبخ المصرى القديم
د.إسلام الحسيني استشاري الإدارة الاستراتيجية والتطوير المؤسسي
خبيرة إتيكيت: التفاوض على الراتب حق مشروع  خلال مقابلة العمل
26
د. جيهان البيومي
د. أحمد عبد الرحمن
المهندس أسامة الجمال
د. نرمين مصطفى

المزيد من التليفزيون

د. محمد خميس: الدراما التاريخية سلاحنا لترسيخ الوعي

أكد الفنان والباحث في الحضارة المصرية القديمة، الدكتور محمد خميس، أن الهوية المصرية ليست مجرد صفحات مطوية في كتب التاريخ،...

د. سالي طايع: تطوير الإعلام المرئي ضرورة لمواكبة عصر الرقمنة

أكدت الدكتورة سالي طايع، رئيسة قسم الإعلام بكلية اللغة والإعلام بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري، أن تطوير الإعلام المرئي...

د. شهيرة خليل: ثورة يوليو أرشيف يوثق الذاكرة الوطنية ومسيرة بناء الدولة

أكدت الدكتورة شهيرة خليل رئيسة تحرير مجلة "سمير" ومديرة مركز التراث الصحفي بدار الهلال أن دار الهلال لعبت دورًا محوريًا...

الإعلامية حمدية حمدي تسترجع مسيرتها الذهبية في "سيدتي"

استضاف برنامج "سيدتي" الإعلامية القديرة حمدية حمدي، وكيلة وزارة الإعلام سابقا وإحدى رائدات الشاشة الفضية، في لقاء خاص بمناسبة الاحتفال...


مقالات

أمم تقرأ تاريخها .. وأمم تكتبه
  • الخميس، 23 يوليو 2026 09:48 ص
حكاية بيت المساجيري وفيلم "ابن حميدو"
  • الأربعاء، 22 يوليو 2026 10:00 ص
هل تتذوق الرئة سمومها ؟
  • الثلاثاء، 21 يوليو 2026 01:00 م
هل الذكاء الاصطناعي يتجسس علينا؟
  • الإثنين، 20 يوليو 2026 01:00 م