هل تشفي الفضفضة من متلازمة القلب المكسور؟ (زينة) تجيب

 قالت ولاء جمال استشارية العلاقات الأسرية إن الجميع في حاجة إلى الفضفضة عندما تضيق الصدور بالكلمات والمشاعر والمخاوف التى تسبب القلق والتوتر فتحول الإنسان إلى فريسة للضغوط التي تتطور إلى أمراض نفسية، فمشاركة الأمور والمواقف المؤلمة مع أشخاص موثوق بها تخففها وتجعلها سهلة التحمل.

 وأوضحت فى حوارها ببرنامج (زينة) مفهوم الفضفضة أنها وسيلة للتنفس عما بداخل الإنسان من مشاعر وهموم وهي سلوك صحي إذا أدركنا من هو الشخص المناسب فلابد أن نحسن الاختيار بأن يكون قريب منا نثق به وبقدرته على احتواء ما بداخلنا دون ملل أو ضيق.