قالت د.إيناس الصعيدي أستاذة التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث بخصوص طرق التغذية الصحية لمرضى القلب خلال شهر رمضان إنه لابد ألا يعتمد مرضى القلب على أي دهون مشبعة نهائياً في نظامهم الغذائي ويشمل الأطعمة المقلية والمسبكة حيث يمكنهم استبدال الدهون المشبعة مثل الزيوت والسمن بزيت الزيتون .
وأضافت الصعيدي خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن السلق هو أسلم طريقة لطهي أطعمة مرضى القلب مع تجنب الإفراط في تناول الأملاح والحرص على تناول الخضروات والفواكه خاصة الموز لأنه يحتوي على البوتاسيوم .
ونصحت مرضى القلب بكسر الصيام خلال شهر رمضان على التمر لأنه يحتوي على سكريات أحادية بسيطة يتحملها الجسم ويستطيع امتصاصها ويجب تناول وجبة الإفطار بالتدريج مع الاهتمام بتناول البروتينات والتقليل من النشويات .
يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.
لمتابعة البث المباشر للقناة الأولى المصرية..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال محمود إبراهيم مدير تصوير فيلم « كفاحها » إن الفيلم عمل وثائقي ، يوثق نماذج حقيقية لنساء مصريات يكافحن...
أكد الأستاذ عصام عبد الرحمن الكاتب الصحفي وعضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي أن مؤسسات العمل المدني في مصر تعيش...
قال جابر بسيوني أمين عام صندوق النقابة العامة لاتحاد كتاب مصر إنه تم انطلاق فعاليات الدورة الـ57 من معرض القاهرة...
قال الكابتن شريف جعفر عضو مجلس إدارة الاتحادين المصري والعربي للريشة الطائرة إن مجمع النادي بالعاصمة الإدارية الجديدة استضاف بنجاح...