قالت د.إيناس الصعيدي أستاذة التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث بخصوص طرق التغذية الصحية لمرضى القلب خلال شهر رمضان إنه لابد ألا يعتمد مرضى القلب على أي دهون مشبعة نهائياً في نظامهم الغذائي ويشمل الأطعمة المقلية والمسبكة حيث يمكنهم استبدال الدهون المشبعة مثل الزيوت والسمن بزيت الزيتون .
وأضافت الصعيدي خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن السلق هو أسلم طريقة لطهي أطعمة مرضى القلب مع تجنب الإفراط في تناول الأملاح والحرص على تناول الخضروات والفواكه خاصة الموز لأنه يحتوي على البوتاسيوم .
ونصحت مرضى القلب بكسر الصيام خلال شهر رمضان على التمر لأنه يحتوي على سكريات أحادية بسيطة يتحملها الجسم ويستطيع امتصاصها ويجب تناول وجبة الإفطار بالتدريج مع الاهتمام بتناول البروتينات والتقليل من النشويات .
يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.
لمتابعة البث المباشر للقناة الأولى المصرية..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال الدكتور أحمد سيد أحمد، خبير الشؤون الدولية، خلال لقائه في برنامج "صباح الخير يا مصر"، إن القمة الأوروبية غير...
قال محمد الشوادفي أستاذ الاستثمار وإدارة الأعمال إن سيناء تمثل نموذجًا متكاملًا لعناصر القوة المصرية عبر التاريخ، مؤكدًا أن ما...
أكد أشرف عصام الباحث بالماجستير في الأكاديمية الرئاسية التابعة لرئاسة روسيا الاتحادية أن قرار المجلس الأعلى للجامعات بشأن اشتراط حد...
قال الدكتور محمد خفاجى رئيس لجنة الأزمات واستشارى العناية المركزة إن الميكروبات تم تصنيفها إلى ميكروبات لا تتحرك وميكروبات تتحرك...