أكد د.أشرف عقبة،رئيس أقسام الباطنة والمناعة السابق بجامعة عين شمس،أن العالم كله يعاني من ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة ، فأوروبا تعيش درجات حرارة غير مسبوقة نتيجة التغيرات المناخية .
وقال عقبة خلال حواره لبرنامج (التاسعة)، إن هناك العديد من الأبحاث تدرس كيفية التعايش مع درجات الحرارة المرتفعة، لافتًا إلى أن المخ هو المسئول عن الحفاظ على درجة حرارة الجسم رغم ارتفاعها خارجيا.
وأشار رئيس أقسام الباطنة والمناعة إلى أنه مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة يشعر الإنسان بالإجهاد والصداع وفي بعض الأحيان يعاني من شد عضلي وتسارع بضربات القلب وكلها أعراض لما يسمى بالإجهاد الحراري والذي يؤثر أيضا على القدرات الذهنية.
وتابع بأن السيدات الحوامل والأطفال وذوي الهمم و أصحاب الأمراض المزمنة الأكثر عرضة للإجهاد الحراري وضربات الشمس، والإصابة بالتجلطات ؛ لذلك يجب الحفاظ على الأوعية الدموية وسيولة الدم بتناول السوائل.
ونصح عقبة، بضرورة شرب كميات وفيرة من المياه وتقسيم ساعات العمل ليتخللها وقت للراحة ، ولبس أغطية الرأس وتناول أطعمة تحتوى على نسبة سوائل كبيرة مثل الخضراوات والفاكهة، والتقليل من شرب الشاى والقهوة.
برنامج (التاسعة) يذاع يوميًا على شاشة القناة الأولى المصرية، تقديم يوسف الحسيني.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أكدت هالة الشربينى خبيرة الاستثمار والمدرب المعتمد بأسواق المال العالمية أن إدارة المخاطر تعد من أهم أدوات المستثمر الناجح، خاصًة...
قالت شريهان الدسوقى خبيرة الإتيكيت إن المصيف فرصة للراحة وصناعة ذكريات جميلة، لكن الاستمتاع الحقيقى لا يكتمل إلا باحترام راحة...
أكد الكاتب الصحفي أشرف أبو الهول، مدير تحرير جريدة الأهرام، أن القاهرة، "عاصمة السلام"، استضافت جولة جديدة من المحادثات المكوكية...
أوضح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الجدل المُثار حول واقعة انتحال صفة "طبيبة تغذية" التي...