نصائح مهمة لكبار السن في رمضان .. تعرفي عليها مع (زينة)

طالبت د. ولاء وسام استشارية مساعد طب المسنيين بجامعة عين شمس كبار السن بالحذر في التعامل مع مسألة الصيام حتي لا يتعرض المسن لأي مشكلة صحية خاصة إذا كان مريضًا، مع ضرورة اتباع ثلاثة إرشادات أولها تناول الكثير من السوائل في فترة الإفطار وهو ما يتراوح بين 3:2 لترا ليعوض جسمه عن الفاقد من السوائل طوال اليوم، والحصول على غذاء صحي متكامل، ثم تناول علاجه المقرر بانتظام دون تأثير على مواعيده بالصيام حتى يمكنه تأدية الفريضة بأمان، مع ملاحظة صحته جيدا وفي حالة حدوث أية أعراض جانبية لابد من الإفطار على الفور، لافتًة إلى أن فئة كبار السن في مصر رسميًا تبدأ من سن المعاش أي ستين عاما.

وشددّت وسام في حديثها لبرنامج (زينة) على ضرورة أن يقوم من هو في سن الستين فما فوق بالمتابعة لدي طبيب مسنين حتى لو لم يشكو من أي أمراض حيث يستطيع الطبيب إجراء الفحوصات اللازمة من فحص لنسبة السكر والضغط ومقياس الذاكرة وتقييم للنظر والتغذية وغيرها من الفحوصات المهمة التي يمكن من خلالها للطبيب تحديد إمكانية الصيام للشخص من عدمه، رافضًة تمامًا قيام البعض بالصيام رغم الشعور بالمرض أو الإعياء حيث يمكن أن يكون لديه أعراضًا خطيرة قد يؤدي الصيام معها إلى عواقب وخيمة.


وأشارت إلى أن قسم طب المسنيين بمستشفى جامعة عين شمس يعالج كافة الأمراض المتعلقة بكبار السن مثل الضغط والسكر ومشاكل الذاكرة وهشاشة العظام وغيرها من الأمراض، كما يتم عمل فحص شامل للمريض مع مراجعة الأدوية التي يتناولها حيث يمكن أن تحدث بعض العقارات تداخلا مع عقارات أخرى وتسبب أمراضا ومشاكل صحية كبيرة، موضحًة أن الإنسان يتعرض مع تقدم العمر لتغيرات فسيولوجية تجعله أكثر عرضة وتأثرا بالأمراض، كما تظهر عليه أعراضًا غير نمطية للمرض ولا يكتشفها إلا الطبيب المختص بعلاج المسنيين منها على سبيل المثال أن يسبب الالتهاب الرئوي اضطرابا في درجة الوعي لدي المسن رغم أن أعراضه المتعارف عليها عادة ما تكون سعالًا وارتفاعا في درجات الحرارة، بينما يمكن أن يشخصها أي طبيب على أنها بدايات مرض ألزهايمر.

يُعرض برنامج (زينة) على شاشة القناة الثانية، تقديم حنان بديني.

Katen Doe

هاجر كمال

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

wave
هالة رفاعي وكيفية اكتشاف مهارات الطفل
د. عبد الوهاب غنيم نائب رئيس الاتحاد العربي للاقتصاد الرقمي
د. أحمد المتوكل على الله وتجيل الأسنان
د. ماري جرجس: إدمان الألعاب الإلكترونية خطر كبير يواجه الأطفال
د. نجلاء فتحي: مبادرة لتوعية الأطفال بأهداف التنمية عن طريق الألعاب
أمين عام نقابة السياحيين: مصر من أكثر دول العالم جذبا لسياحة اليخوت
ضثيض
د. دعاء توفيق

المزيد من التليفزيون

wave
 أبو العلا السلاموني: التجربة هي التي تصنع الكاتب المسرحي 

قال الكاتب الكبير محمد أبو العلا السلامونى إن المسرح فن يعتمد على المشاهدة والتى نفتقدها حاليا ولكن ثقافة المصريين التقليدية...

مؤسسة مهرجان "آرت نارتي": الفن أقصر طريق لتعليم الأطفال وتنمية وجدانهم

 قالت ضحى مصطفى مؤسسة مهرجان "آرت نارتي" إن ورشة العمل في المهرجان استقبلت في البداية 50 طفلا فقط من أسوان...

د. الحكيم: توافر الكهرباء أحد عوامل تعزيز الأمن القومي المصري

 قال د. فاروق الحكيم عضو مجلس إدارة المجلس العربي للطاقة المستدامة إن مصر لديها عدة مصادر لتوليد الطاقة الكهربائية، أولها...

طريقة جديدة لعمل"البطاطس البيوريه بالتونة"للشيف المغازي

قدم الشيف أحمد المغازي في برنامج ( أكلة أمي ) طريقة جديدة لعمل "البطاطس البيوريه بالتونة".