طاجن سمك جزل بالفريك بطريقة الشيف المغازي

قدم الشيف أحمد المغازي في برنامج ( أكلة أمي ) طريقة عمل "طاجن سمك جزل بالفريك".

المقادير:

سمك جزل - فريك مغسول ومنقوع - بصل مفروم - بصل أخضر مقطع - ثوم - كرفس - زبدة - ملح - فلفل.

الطريقة:

يخلط البصل الأخضر والبصل المفروم والشبت والثوم، ثم نضيف البهارات (فلفل- ملح - كزبرة - زعتر)

في طاسة شديدة الحرارة نضع الزيت، ثم نضيف السمك ليأخذ صدمة نارية ونقلبه.

يضاف الفريك إلى خليط البصل والتوابل، ثم يضاف على السمك مع قليل من شوربة الخضار ويترك حتى ينضج.

يغرف في سرفيس ويقدم بالهنا والشفا.

يذاع برنامج (أكلة أمي) على شاشة القناة الأولى المصرية ، تقديم الشيف أحمد المغازي.

لبنى عبد العزيز

لبنى عبد العزيز

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

السفير أحمد يعقوب يكشف كواليس التوتر الأمريكي الإيراني ومصير مضيق هرمز
تحذيرات وإرشادات
الأرصاد الجوية
النقل
د.هند فروح
كارم
الأرصاد
كاتب صحفي:سعيد مرزوق مخرج صاحب بصمة فنية ورؤية إخراجية مختلفة

المزيد من التليفزيون

عبد الخالق: حق الأداء العلني يحتاج حوارًا قانونيًا بعيدًا عن الفرقعة الإعلامية

قال هشام عبد الخالق، رئيس غرفة صناعة السينما والإعلام، أن الجدل المثار حول تطبيق «حق الأداء العلني» يعود إلى وجود...

أمجد عزمي: "بطلة الرحلة".. طبيبة مصرية تنقذ حياة راكب بين لندن والقاهرة

قال أمجد عزمي ان الموقف الإنساني الذي قدمته طبيبة مصرية خلال رحلة تابعة لشركة مصر للطيران بين لندن والقاهرة، بعدما...

أستاذ دراسات إيرانية: واشنطن وطهران تضغطان بأوراق استراتيجية لتجنب المواجهة

أكد الدكتور مسعود إبراهيم، أستاذ الدراسات الإيرانية بجامعة كفر الشيخ، أن ما يحدث حالياً بين إيران والولايات المتحدة هو ممارسة...

د. علاء المرشدي: الغذاء خط الدفاع الأول عن صحة الإنسان وسلامته

استعرض د. علاء المرشدى عميد كلية الطب البيطرى سابقا وأستاذ صحة وسلامة الغذاء بجامعة الزقازيق، أهمية دور الغذاء في الحفاظ...