طريقة جديدة لعمل "الماكريل المقلي" في "أكلة أمي‬"

  • الأربعاء، 09 نوفمبر 2022 07:17 م

قدم الشيف أحمد المغازي في برنامج ( أكلة أمي ) طريقة جديدة لعمل "الماكريل المقلي"، وذكر أن من فوائد السمك الماكريل أنه غني بالفسفور والزنك والأوميجا ٣، ناصحا بعدم فصل الجلد عن اللحم حيث توجد الأوميجا ٣ في هذا الجزء من السمكة.

المقادير:
سمك ماكريل - ثوم - شبت - كزبرة - قرفة - كمون - ملح - فلفل - مسطردة - زيت للتحمير .

الطريقة:
ينظف السمك ويغسل بماء بارد وتفصل رأس السمكة.
يقطع السمك ويتبل بالثوم وملعقة فليفلة حلوة مفرومة وشمر وقرفة ومسطردة وكمون ودقيق وعصرة ليمون.
يحمر في الزيت.
ينشل من الزيت ويوضع في صينية.
في طبق نخلط كزبرة خضراء وفليفلة حلوة وفليفلة حمراء وفص ثوم مفروم وعصير ليمون وملح وفلفل وزيت زيتون.
يوضع الخليط على السمك.
يوضع في الفرن على الرف الأوسط في درجة حرارة ١٨٠.

يذاع برنامج "أكلة أمي" على شاشة قناة مصر الأولى ، تقديم الشيف أحمد المغازي .

https://youtu.be/zF7pGsIybyY

أخبار ذات صلة

صباح الخير يا مصر
صباح الخير يا مصر
د.محمد ممدوح
خبير زراعي:مهرجان المانجو يدعم التصديروالتصنيع ومصرالعاشرة عالميًا
11
الري تعلن لأول مرة خرائط متكاملة لمخاطر ارتفاع سطح البحر المتوسط حتى ع
طارق فهمي: الدبلوماسية الرئاسية أداة حاسمة لخفض التوترات وتفكيك الأزما
د.أمل شمس: الأجيال الجديدة ترى إنجازات ما بعد 30 يونيو أمرا طبيعيا

المزيد من التليفزيون

دعاء حسين: المرأة المصرية القديمة أسست لرمزية القوة والاستقلالية

أكدت دعاء حسين المرشدة السياحية أن المجتمع المصري حافظ على بنائه التقليدي المتمثل في الأسر المتقاربة والمتجانسة نسبيا واجتماعيا على...

عالم أزهري: الاقتداء بالنبي جوهر الاحتفال بالمولد النبوي

أكد الخطيب بوزارة الأوقاف الشيخ احمد العسيري أن الاحتفال بذكرى المولد النبوي الشريف لا يقتصر على المظاهر، وإنما تتمثل حقيقته...

خبير اتصالات: المهارات الرقمية شرطا للتوظيف

أكدت مدير قطاعات الاتصال وتكنولوجيا المعلومات د. شيماء سيف النصر أن دخول الشباب إلى سوق العمل يتطلب في امتلاك مهارات...

أميرة البيطار: تفعيل مبادرة "اتكلم عربي" يحافظ على هوية المصريين بالخارج

قالت أميرة البيطار عضوة الجالية المصرية في البحرين وعضوة الأمانة العامة للمصريين بالخارج بحزب الجبهة الوطنية، إن مبادرة "اتكلم عربي"...