قال د. محمد عوض إسماعيل أستاذ جراحة المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة عين شمس
قال د. محمد عوض إسماعيل أستاذ جراحة المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة عين شمس إنه يجب التفريق بين أمرين غاية في الأهمية بشهر رمضان؛ الأول الصيام كامتناع عن الطعام والشراب والثاني عاداتنا السلوكية في شهر رمضان من كثرة السهر وعدم الالتزام بالوجبات المحددة وتغيير النمط السلوكي.
وأوضح إسماعيل، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج (التاسعة)، أن قلة واضطراب النوم بسبب تغيير السلوكيات أهم أسباب قلة النشاط والشعور بالتعب وقلة التركيز؛ حيث إن الصيام نفسه مفيد لكل أجهزة الجسم خاصة الجهاز العصبي حيث يعمل على إعادة تأهيل كل أجهزة الجسم التى تنشط وتعمل بشكل جيد وقت الصيام.
ونصح أستاذ جراحة المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة عين شمس بضرورة النوم بشكل كافٍ في شهر رمضان وعدم تغيير نمط السلوك اليومي للاستفادة الكاملة من الصيام، وضرورة مراجعة مرضى الصرع والقلب والسكر والجهاز الهضمي للطبيب الخاص بهم لإعادة ترتيب الخطة العلاجية لتتناسب مع الصيام.
برنامج (التاسعة) يذاع يوميًا على شاشة القناة الأولى المصرية، تقديم يوسف الحسيني، ودينا عبد الكريم.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال مصطفى لطفي عضو الجمعية العمومية لغرفة شركات السياحة إن نمط السياحة الثقافية يشهد نمواً متزايداً في مصر حيث أدى...
أكد وائل عزب الباحث في التاريخ السكندري، أن الإسكندرية الممتد تاريخها لـ 2350 عاماً ظلت عاصمة لمصر لمدة ألف عام،...
قال معتز أمين عضو لجنتي السياحة والعقارات بجمعية رجال الأعمال المصريين بالقاهرة، إن نمط "بيوت الإجازات" من شقق وشاليهات وفلل...
قال أحمد مكادي عضو المجلس التصديري للحاصلات الزراعية إن تنويع سلة المحاصيل بين الزراعات الاستراتيجية والتصديرية والصناعية أصبح ضرورة اقتصادية،...