الميني تورتة..  صديقة الريجيم !!

قدمت الشيف شيماء رفعت في برنامج (زينة) طريقة عمل "ميني تورتة" التي تمتاز بالسعرات الحرارية القليلة، ويمكن تناولها أثناء تنظيم الوزن دون قلق.

قدمت الشيف شيماء رفعت في برنامج (زينة) طريقة عمل "ميني تورتة" التي تمتاز بالسعرات الحرارية القليلة، ويمكن تناولها أثناء تنظيم الوزن دون قلق، كما أنها محببة للأطفال بسبب لونها الأحمر المميز. 

 المكونات :

100  جرام زبدة، 300, جرام سكر، و500 جرام دقيق، و200 جرام لبن رايب، و4 بيضات، وفانيليا، ورشة ملح، وملعقة خل، وملعقة لون أحمر مصرح به صحيا، وملعقة كبيرة بيكنج بودر.

  الطريقة:

 توضع الزبدة والسكر تدريجيا مع الخفق المستمر بالمضرب الكهربائي لحين الحصول على قوام كريمي، ويضاف اللبن الرايب وملعقة الخل للحصول على كيك هش، ثم تضاف الفانيليا والبيكنج بودر، مع استمرار الخفق، ثم البيض وأخيرا اللون الأحمر ويصب المزيج في إناء ويزج به في الفرن حتى تمام النضج وأخيرا تقطع إلى دوائر متساوية ويوضع بين الطبقات خليط مكون من الجبن الكريمي والزبد والسكر، و تزيين الكيك بنفس المزيج مع الكريز.  

  يُعرض برنامج (زينة) على شاشة القناة الثانية تقديم د. إيمان نبيل، إعداد نرمين عامر وهشام عبد المقصود، وإخراج محمود سويلم.


https://youtu.be/W8eNwyi0Mi8

press_center

press_center

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

المزيد من التليفزيون

"من ماسبيرو" يناقش التحول للدعم النقدي

استعرض برنامج "من ماسبيرو"، ملفاً شائكاً يمس حياة ملايين المصريين حول المقترح الحكومي للتحول من منظومة الدعم العيني إلى الدعم...

د.المهدي:عقار "الكلوزابيكس" المتداول على مواقع التواصل يسبب توقف القلب

حذر الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "من ماسبيرو" على القناة الأولى المصرية، من...

أحمد الهواري يكشف عن استعدادات المنتخب الوطني لخوض منافسات كأس العالم

كشف الناقد الرياضي أحمد الهواري، عبر اتصال هاتفي ببرنامج "من ماسبيرو "، عن آخر مستجدات استعدادات المنتخب الوطني المصري لخوض...

د. أبو اليزيد: مبادرة جديدة لتنظيم وتقنين أوضاع الكتاتيب في مصر

في اتصال هاتفي ببرنامج "من ماسبيرو"، كشف الدكتور أبو اليزيد علي سلامة، مدير عام شؤون القرآن الكريم بالأزهر الشريف، عن...